【今日のごはん】

朝ごはん
・ヨーグルト（はちみつ）
・おせんべい
・緑茶

お昼ごはん
・もち麦
・明太子マヨネーズ
・レタス
，春菊の塩炒め

夜ごはん
・焼き塩さば


いただき物の梅シロップがたくさんあるので、製氷器で小分け冷凍しようと思ったら、固まらない。
良い方法を見つけます。

ごちそうさまでした。