「幸せに生きるために」とか「充実した生活を送るために」とか
自分自身が幸せを感じることができるようになったから
現在そういった類の情報を発信しているけれど…
実は3ヶ月くらい前までずっと嵐の中にいました😂笑
生まれてから約30年間ずっと暴風雨の中にいるボートと評せるほど
身の回りで怒る色々な物事に影響を受け、
自分の人生の舵が取れず…迷路の中にいた🌀
お花からはいつでも幸せを感じれる❤️
色々なことが重なって今の安心して幸せを感じることができる自分になれたんだけど、
今の自分になって過去を振り返ってみると
昔の幸せじゃなかった頃の自分は
「幸せになるために問題解決をしようと頑張っていた」
例を挙げるとこんな感じ💡
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(問題)
幸せになるためには自己肯定感を高めなければならない。
↓
(解決)
だから、自己肯定感を高めるための行動や勉強をしよう
ーーーーーーーーーーー
ビジネスとかでよく使われる問題解決型の考え方。
実際に行動や勉強することで多少は自己肯定感が高くなったりしたとは思う。
多少ね😭笑
でも、このやり方ではそんなに大きく自分を変えることはできなかった。
なんでか?
「問題が解決しないと幸せになれない」って思っているから💡
「問題」という言葉って面白くて。
人って「○が問題」という認識をすると、
自動的に問題を解決しようという心理が働く。
そして、解決したら幸せになれるって幻想を抱くようになる。
確かに、仕事においてはそうなんだと思う。
製品に不具合があるのなら、それを解決したら使いやすくなる、とかね。
でも、「幸せになる」という目に見えないものについては
問題解決型では対応できないと私は感じていて。
だって、さっきの自己肯定感を高める例でいうと、
ここまで高めたら幸せだっていう明確な基準がないから終わりがないしね。
そして、自己肯定感のみを高めただけでは幸せになれないから、
自己肯定感を高めても、次の乗り越えるべき障害が出てくる。
(例えば、お金があったら幸せ、とかパートナーがいたら幸せとか…
そして、また努力してそれを取りに行かなきゃならないっていう無限ループ😭)
じゃあどうすれば良いのか?
それは
【次に続く】
▶︎タロットセッションで自分自身と深く繋がりたい方は✨
