8月1日 夕方以降～
アニメ【はじめの一歩】を見ている途中、
もうそれはそれは
とんでもない痛みの波が押し寄せてきて、
我慢できず徐々にうめき声が出始めた頃、助産師さんがやってきて内診すると、
子宮口9cmと。
すると、あれよあれよという間にベッドに足を固定する器具をつけ、右側に横向きになるように言われ、右向きに横になり、左足だけ器具の上に上げるというスタイルに。
陣痛の波が来たら力をいれてみていいよ～
と言われたけど、どうにもこうにも痛くてなんか力が入らない！😭
もうとにかく痛みが増してきて、私の頭の中は
大きく鼻から息を吸って口から出す
という呼吸法をすることにフォーカス。
口から息を吐き出すのと一緒に力をいれて押し出すようなかんじを続けていると、
横からオーラさんが
コズエチャン！オボエテル？
鼻から思いっきり息を吸ッテ、そのアト短くモウイチド息を吸い込んでゆっくり口から空気をダスノ！
ヤッテ！
そうだった、そうだった……
それ練習してたんだった……
言葉では答えられなかったけど、とりあえずその子急報にかえて、力をいれてみたりしていました。
何度かやっているうちにコツがつかめて、うまく力を入れられるようなり何度かプッシュ！していると、
パキッ💔⚡️⚡️⚡️
と、音が部屋に鳴り響いた。(全員聞こえていたらしい)
私はオーラさんに
ねぇ、今変な音聞こえたよね……
これ尾てい骨やられ(折れた)たんだ😭 痛い……
イヤ、ソンナコトナイ！ダイジョウブ！
ガンバレルヨ！！アト少しダヨ！
と、てんで違う回答が。
(*これ、後で聞いたらパキッという音は
かなり響いていたらしく、折れたかもねとコメントしてもいい結果にならないからあえてコメントしなかったらしい )
こちらもそれ以上会話する余裕がないので、
一先ず助産師さんに言われるがまま力をいれたり、力をいれなかったり、体制を変えたりを繰り返してました。
そして何度か時間を確認して、子供たち大丈夫かな？とかもう寝たかな？(20時過ぎだった) とか余裕もないのに気を紛らわしたくて陣痛が来てない時にオーラさんに語りかけてました。
そんなことを繰り返しながら
もう疲れもピークだった21時過ぎ、
オーラさんに言われるまでもなく、自分で
あ、頭が出てきた と感じました。
あと少しだけど次の陣痛では
力をいれないで！！
とか、
次は思いっきり力いれて！！！
もう一回！！もう一回！もっと！！
とか言われながら、数度力を入れたり抜いたりしたとき、
あ、出た
あ～😭
終わったんだ😵
と感じた瞬間には
⬇いつも有難うございます♡
