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んにちは【ココトリコ】スタッフのさくらです

最近、【ココトリコ】スタッフブログでお馴染みになってきた、
洗車deダイエット

前回の洗車ダイエットPt.3は女性のみならず、
男性のみなさまにも大変好評でしたよ


・・・というよりは、「マジで」や「写真が面白いっ」などなど
お客様はじめ、友人からもメッセージをいただきました

反応は、さまざまですが、全て『応援メッセージ』と受け取って、
これからも洗車ダイエット、頑張ってまいります


過去の洗車ダイエット記事もぜひ読んでくださいね


洗車ダイエットPt.1

洗車ダイエットPt2

洗車ダイエットPt.3


今回のダイエットレポートは、車の天井のお手入れ編です
女性には、手の届きにくい場所・・・

届きにくい場所だからこそ、ダイナミックな運動ができましたよ~っ


それでは、言ってみよう~
合言葉は
洗車ダイエットココスリムバージョン


愛車を優しくきれいにするには泡が大切ですよね
今回はコーティング施工車をキレイにしたので、
下記のような手順をご紹介します

通常は水を含ませたスポンジに液を直接たっぷり付け、
よく泡立ててくださいね


バケツに、きめが細かい豊富な泡立ちの
『すすぎが速い クリーミーシャンプー』を入れます。


ホースで勢いよく水を入れ、モッコモコの泡を作ります


カップケーキみたいで美味しそうっ



車全体に、たっぷりと水をかけます
足をあげて、キープ


水かけが終わったら、スポンジにシャンプーをふくませます


ここから、二人一緒にエクササイズっ

スポンジを片手に、脇腹のストレッチ


次に、前輪タイヤの上に乗り、
足をあげながら、天井を洗いますっ
くじけそうになった時は、二人で声をかけあいましょうっ

天井の、前方部分と後方部分をキレイにしたら、
お次は、一番手の届きにくい天井の真ん中部分にチャレンジです


エクササイズ方法をパーツ別でご紹介しますね

まずは、太ももの引き締めエクササイズっ


脚立を用意し、踏み台昇降の運動をします

高さがあるので、ゆっくり乗り降りすることで、
太ももがプルプルしてきます
き~~くぅ~~っっ


お次は、二の腕のお肉撃退エクササイズっ


水の入ったバケツを片手に、脚立を階段のように上り下りします
腕全体が、プルプルしてきます
き~~くぅ~~っっ


あなたは、どちらにチャレンジしますか

天井部分の洗車ダイエットは、かなりハードでした


次回は、ボディーの洗車ダイエットをご紹介いたします

みなさま、お楽しみにしていてくださいねっ


ペタしてね


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