大阪 南河内 河南町
女性専用
ココ鍼灸院エステサロン
鍼灸師の城尾です🌸
24日の土曜日は
河南町でも
朝から雪が降りました
日本海側でも
短時間での積雪が
ニュースで放送されていたりと心配ですね
患者さまから
実家の方の心配をしていただきます
ありがとうございます
私のお家は京都寄りで
彦根の反対側なので
雪は降りますし積ったりもしますが
何十センチも積もることは
そうそうないと思います
覚えているのは
高校生の頃一度
大粒の雪が降り続き
駅のホームまで真っ白に積もり
電車待ちをしている間に
自分に雪が積もってしまう
みたいなこともありました
そのままちゃんと学校に行ったので偉いですね
何なら
中学の頃は覚えていませんが
高校はほとんど休まず
学校に行っていた気がします
遅刻して行くことはあったものの
勉強がしたい！
とかではなく
ただただ友達と会うのが好きだったので
毎日楽しく過ごしていました
でも、東北の方や
日本海側の雪がたくさん降り、積もる地域
雪がある通勤、通学は
想像できないくらい
大変なんでしょうね
土曜日は河南町に向かう道中
見える山が白くなっていて
とても綺麗でした
地元の滋賀県では
雪が降ることも多いので
見慣れた光景ではありますが
舞う雪を見るのは好きです
という雪や謎の高校生話でしたが
私も困っているのが
冷え
患者さまに触れる手は
ありがたいことに
温まりやすいのですが
膝下の冷えがなかなかに頑固です
床に熱を奪われているんじゃないかと
もののせいにしています
普段お風呂に浸からないのと
運動しないので
代謝が悪いのと
仕事中は立ちっぱなしで
動く範囲も限られています
暖房などはつけていますが
暖かい空気は上にいってしまうので
上半身ばかり温まってしまいます
対症療法として
都度お灸、あずきちゃんで
先日、気温一桁で行ったゴルフでは
三陰交穴を覆うように
カイロを貼って行きました
陽が当たるうちは暖かかったのですが
途中、雪が降るくらいの日でした
寒い寒い言いながら
1日過ごしましたが
そんな中
対策していたおかげで
足の寒さ、冷えは
ほとんど感じず過ごせました
寒い環境の中でも
対策すれば
快適に過ごせるものですね
ツボの取り方は
YouTubeに載せています
ぜひおうちでもケアしてみて下さい
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