女性専用
ココ鍼灸院エステサロン
美容鍼灸師
認定小児はり鍼灸師のここちゃんです
ここちゃんってどんな人はこちらから
食いしばり
夜寝ている間に無意識に食いしばっている
日中、仕事中など気が付いたら食いしばっている
こんな事はないですか?
鍼灸に来られる患者さんの中には
肩こり、頭痛、腰痛を訴える方に
食いしばりがあります
食いしばりは
歯に強い負担がかかり歯を根本から
痛める原因にもなりますし
食いしばるために常に首、肩に力が入り
肩・首こり、頭痛、腰痛、顎の痛みに
繋がります
また噛む筋肉、咬筋に常に力が入り
エラが張って顔が大きく見える原因にも
とにかく良いことは1つもない
食いしばり
でも無意識にしてしまう厄介なもの
この食いしばりが癖になっている方は
・自分のパワー以上の働き、頑張りをしてる
・緊張しやすい
・痛みが常にある
ことが多いです
根本には
疲労、ストレス、体質があると考えます
・疲労しているといつも以上に力を入れないといけません
例えば3kgの米を持つときはそれほど頑張らなくても
良いですが10kgの米を持つときはかなり頑張らないとダメですよね
3kgの米を持つ程度の体力、気力、パワーしかないのに
常に10kgの米を担いでるイメージです
・ストレスも同じです
そのストレスと常に戦っているので
自然と力は入るし疲労しますよね
・体質
これは結構多いです
特に子供によく見られます
成長や経験を積み重ねるごとに
無くなっていくことも多いのですが
中には大人になってもそのままという方も
鍼灸では
食いしばる原因によって
治療を変えて行います
緊張しやすい体質の方は体質改善から
疲労している人は疲労改善などです
実際の患者さんのご紹介
治療5回目の30代の女性
・左首が痛くて動かせない
・食いしばり、緊張しやすい息を止めてることが多い
・不眠2、3時間で目が醒める
・胃炎、食欲なし
・便秘、子供の頃から
・PMS、喉の詰まり
診療内科、産婦人科、にもかかり
眠剤、安定剤、ピル、胃薬を長年服用
初診
顔色爪の色が悪く、舌も瘀血、冷えの症状
足が冷たく、お腹の皮膚の色が悪い
声も小さいく力がない
身体が全身カチカチに張っている
見るからにしんどそうです
金属アレルギーがあり
他の鍼灸院で治療を受けたが
刺したあとが痒くなったとのことで
今回は刺さない
てい鍼を使って行いました
回数を重ねるごとに
首の痛みが取れ動くようになり
4日目で完全に取れました
食欲も出てきて顔色、爪の色も
よくなってきました
5回目
そういえばココに来てから
食いしばりが無くなった
と言われて
現在も
不眠などの治療を続けていますが
この方は子供の頃から
不眠傾向で緊張しやすく
喉の詰まりもあり
長年抱えてきた体質のようになっています
そのため改善するのに
時間はかかると思いますが
患者さまも手応えを感じて
頂いてます
もし、もっと早く
出会っていればこんなに
長い間苦しまなくて良かっただろうなと
思ってしまいます
もし同じように悩んでいる方がいたら
ぜひ、東洋医学(漢方、鍼灸)を
試して欲しいです
きっとお役に立ちます
最後まで読んで頂きありがとうございます
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