3月15日㈭『ママとベビーのカラダケア』/スタジオ『COCOROYOI(ココロヨイ)』 | 札幌円山女性のためのプライベートスタジオ『COCOROYOI(ココロヨイ)』のブログ

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札幌円山産後ママと赤ちゃんがHappyになれるボディコンディショニングスタジオCOCOROYOI(ココロヨイ)』ママと赤ちゃんがHappyになれるイベント情報ダブルハート ピンク

 

 

3月15日(木)に開催しますびっくりマーク

赤ちゃんを産んだあとのママのカラダは全治8カ月の"重傷"を負っていることがあると言われているくらい、多大な損傷を受けています。

そんな中、抱っこや授乳おむつ替えなど赤ちゃんのお世話を行うことで腰が痛い、肩が凝る、腱鞘炎になっちゃった…など体の不調が現れるのは当たり前のこと。

又、産後体重がなかなか減らない、体重は戻っても体型が戻らない…などの悩みもありますよね。でも赤ちゃんのことが優先で自分のことは後回しになりがち…
そんなママとベビーちゃんを対象にお互いが気持ちよくいられるお互いのためのカラダケアイベントを実施します。

 

赤ちゃんはベビーマッサージでケア♡ママのカラダケアは 骨盤底筋群のエクササイズをはじめとしたカラダの機能と体型改善のためのエクササイズ(ピラティス)ビックリ
そして、このイベントに参加していただいたママには、個々のカラダの状態やお悩みに合わせた個人セッション体験がお得に実施できる特典もありますよおんぷ
 

ママとベビーちゃんの愛情交換が出来て、同時に気持ちよくなれるハッピーイベントにピンと来たら是非ご参加ください。

 

キラキラ  イベント詳細  キラキラ

 

日時  

 3月15日㈭

  受付開始     10:50~
  イベントスタート 11:00
  終了        13:00 

料金   

 3,000円(税込)


定員   

 5組(最少遂行2組)

場 所   

 スタジオ『COCOROYOI(ココロヨイ)』
 札幌市中央区南1条西23丁目1−8

 チサンマンション札幌第八607号

参加対象  

 赤ちゃんは生後1か月以上(上限はありません) 

 お子さま複数名の参加もOKですbaby girl*baby boy* 

持ちもの  

 バスタオル、赤ちゃんの飲み物(母乳の赤ちゃんは母乳でOK)、好きなおもちゃ

 ママはできるだけカラダのラインが出る動きやすい服装(着替えスペースあります)

申込方法

 ホームページコチラ を開き、必要事項及び一番下の体験希望日・お問い合わせ欄に

 参加ご希望イベントの日付・タイトルを記載の上送信ボタンを押してお申込み完了で

 す!

 

花  講師紹介  花
ベビーマッサージ 大中宏美

西区福井にてベビーマッサージPokkaPoka(ぽっ かぽか)主宰

(セルフエスティームTouch協会 HOCORU ベビマセラピスト)


幼稚園教諭として14年間勤務。その中で子どもの安心感 ・安定・自己肯定感の大切さを実感。2014年に出産し ベビーマッサージと出会いセラピストとして活動を始める

 


 

ママのカラダケア:平川美知子
 スタジオCOCOROYOI(ココロヨイ)・
コミュニケーションCOCOROYOI(ココロヨイ)主宰


 

3歳・6歳、二人の男の子の母。
大手フィットネスクラブにて19年間勤務の間、生後4か月の赤ちゃんから年配の方までの幅広い年齢層の方と関わり、特に大人の方のパーソナルセッションやスタジオグループエクササイズの指導を行う。
自身の2度の妊娠・出産の経験から、姿勢改善ワーク、特に産後ママの姿勢改善の重要性を感じたことをきっかけに、2014年よりボディコンディショニングトレーナーとして活動。2015年5月産後ママが安心して通えるスタジオ『COCOROYOI(ココロヨイ)』がOPENし、赤ちゃんと一緒に通える個人セッションや少人数グループレッスンを実施中。 
一方、”あなたらしいコミュニケーション・ワーキングスタイルを見つける”をテーマに、個人向けの講座や企業様の人材育成プログラムを行うコミュニケーション『COCOROYOI(ココロヨイ)』も主宰している。

 

〈 メッセージ 〉
子どもにとって大好きなママが笑顔でいてくれることは何よりも嬉しいこと。だけどカラダの不調やコンプレックスを抱えた状態ではココロからの笑顔にはなれませんよね?ママがニコニコ笑顔で育児に向かうために、微力ながらママのココロとカラダのサポートをしていますすまいる

 

 

スタジオ『COCOROYOI』2月スケジュールを集約したカレンダーです。
合わせてご確認ください。

 

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スタジオCOCOROYOI

 (ココロヨイ)

■個人セッション

■子連れで参加できる各種レッスン

 ・初心者でも安心
   『ストレッチーズピラティス』

 ・肩こり・猫背改善クラス

 ・腰痛・反り腰改善クラス

 ・各種『ヨガ』クラス

 ・産後1ヶ月からの

        『ママフィットwithベビー』

 ・産後1ヶ月からの

       『ママヨガwithベビー』

 ・その他、マタニティプログラムもやっています。

■イベント

 ・ママとベビーのカラダケア

   (ベビーマッサージと産後ケアイベント)

 ・ママ向け癒しイベント

  ※随時開催しています。

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コミュニケーションCOCOROYOI

(ココロヨイ)

■個人向け

 ・強み発掘個人セッション

   (ZOOM/Skype対応可能)

 ・4つのポジショニングセミナー

  (ZOOM/Skype対応可能)

 ・あなたらしいコミュニケーションスタイルを

   見つける講座   (ZOOM/Skype対応可能)

 ・あなたらしいワーキングスタイルを

   見つける講座   (ZOOM/Skype対応可能)

■企業向け

 ・人材教育研修

  新入社員/リーダー/マネジメントなど

  各種層向け

 ・対お客様コミュニケーションスキルUP研修

   販売促進・クレーム対応などテーマを絞る

   ことができます。

  ※個人向け講座/セミナー内容を行うことも

   できます。

■学生向け

 ・自分の強みを知り

   長所・セールスポイントを考える講座

 ・自分の特性を知り適職を考える講座

 ・専門分野別における

   カウンセリング力UP講座

  ※個人向け講座/セミナー内容を行うことも

   できます。

 

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