こころ卓球平舩です!
今日のアプローチ教室では【ブロック】についてお話させていただきました!
ブロックは回転やパワーに逆らわず返すことが一番安定します!!
また、相手の面をみて回転量を判断して面を調整します!!
例えば、、
自分がツッツキを送ったら相手が打つ体勢をとってきた!!
相手の引きでドライブしてくる!と判断した!
自分がツッツキを送ったら相手が打つ体勢をとってきた!!
相手の引きでドライブしてくる!と判断した!
そうしたら相手の面を見てコース、回転量を判断しラケットの面をつくります!
相手が打ってきたときにはその面を出すだけにしておく!!
ここでも必ずその面を出すだけです!
決してそこから自分の力をプラスして返してはいけません!!
相手の強い力プラスで自分の力を使うとオーバーミスしてしまうことが多いからです(><)
ブロックが苦手な方はこの面が合っていないか、自分の力を使ってしまっていることが多いですね( ´-` )
練習の時なども相手をしているときに少し意識するだけでかなりブロックの練習にもなるのでぜひ実践してみて下さい\ ♪♪ /
ここでも必ずその面を出すだけです!
決してそこから自分の力をプラスして返してはいけません!!
相手の強い力プラスで自分の力を使うとオーバーミスしてしまうことが多いからです(><)
ブロックが苦手な方はこの面が合っていないか、自分の力を使ってしまっていることが多いですね( ´-` )
練習の時なども相手をしているときに少し意識するだけでかなりブロックの練習にもなるのでぜひ実践してみて下さい\ ♪♪ /
★アプローチ教室
試合に重要な「サーブレシーブ」「異質対策」継続的に練習が必要な「フットワーク」など、、
個々に違う、重要な課題に、1人1人カルテを使い、しっかりアプローチ出来る教室です(^^)
◎日程
水・木 10:15~
土 12:30~
火・土 20:00~
月・金・日 14:30~
試合に重要な「サーブレシーブ」「異質対策」継続的に練習が必要な「フットワーク」など、、
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