こんばんは!
こころ卓球の平舩です!
今日のアプローチ教室のテーマは【自分の課題】です!
みなさん!
いきなりですが、、、
今取り組んでいる課題が結果になるのは3ヶ月後から!!
ですよ!!!
全然身につかないなぁ~っていう方もいると思います
例えば、
試合になると
フォアドライブが振り切れない…
切り返しがうまくいかない…
3球目が攻められない…
一人ひとりの課題があると思います。
で!も!!!
ちゃんと意識し続けて、練習し続ければ必ず身につきます!
もし同じ課題をずーっと1年以上改善されないのであれば、方法が間違っているか意識が低いかのどちらかです
とっさにダメな癖が出てしまうっていう方いますよね?
それは課題が意識の外に出てしまっているから
しつこいくらいの反復練習で意識しながらやり、ダメな時を振り返り自分自信で断ち切らなければその課題から前に進むことは難しい(><)
やればやるだけ自信に繋がりますからね!
試合に自信を持って望むためにも、自分がこれだけやった!
という自信が持てると試合にもかなり影響してきますよ!
そのためにもやり続けることが大事です!
たくさんやって、試合で使える技術にしていきましょう\ ♪♪ /
★アプローチ教室
試合に重要な「サーブレシーブ」「異質対策」継続的に練習が必要な「フットワーク」など、、
個々に違う、重要な課題に、1人1人カルテを使い、しっかりアプローチ出来る教室です(^^)
◎日程
水・木 10:15~
土 12:30~
火・土 20:00~
月・金・日 14:30~
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【こころ卓球】
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☆ここたくのこだわり
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