香港に行ってきました。
月曜日に友達い香港行こうと誘われ
金曜日には香港へ
世界は広いでも どこにでも行こうと思えばいける
なんて素敵なことなんだろう
素敵な時間をすごせました。
教室は５月からスタートです
幸せを呼ぶ料理教室
日程 火曜日クラス(朝)
５月１３日 ６月１０日 ７月22日 全３回
木曜日クラス（朝・夜）
５月１５日 ６月１２日 ７月24日 全３回
時間 火曜日・木曜日 １０時～１３時
木曜日 １８時～２０時３０分
料金について 入会金 １０００円
１回３５００円 全３回
お休みされる場合 2000円いただきます。レシピお渡しいたします。
注意事項 日にちを変更する場合があります。
定員 ７人
内容 料理実習とお話のセットで１回になります。
料理は野菜中心のお料理。玄米orぶつき米、汁物、おかず２品、デザート（目安です）
料理の基本 切り方 蒸し方 炒め方 揚げ方など学びます。
お話は、食について、添加物、調味料などなどです。
陰陽五行（食べ合わせ）料理教室
日程 月曜日クラス(朝）
５月１２日 ６月９日 ７月28日 全３回
時間 １０時～１３時
料金について 入会金 １０００円
１回４０００円 全３回
お休みされる場合 2000円いただきます。
レシピお渡しいたします。
注意事項 日にちを変更する場合があります。
定員 ７人
内容 料理実習とお話のセットで１回になります。
料理は野菜中心のお料理。玄米orぶつき米、汁物、おかず２品、デザート
（目安です）
ちょっとした工夫で 簡単おいしくなる方法、料理する温度など学びす。
お話は、陰陽五行（各臓器にきく食べ方）・食べ合わせ・暮らし方
食を通して暮らし方 生き方を見つめてみませんか？
食を知ることで、自分自信を知ることができます。
誰にも癖があるように食べ方にも癖がります。
それを見つめて、少しだけ食を足したり、引いたりしてみませんか？
生活診断は、個人個人 食と暮らしのアドバイスをさせていただきます。
料理教室は、お野菜を中心に、雑穀などを使ったお料理を提案させていただいています。
自分にあった、食事方法をみつけていませんか？
簡易ホームページ
http://cocoronatural.grupo.jp/
よかったら 見て下さい。