こんにちは
女性の美と健康をサポートする
アラフィフ女子の静香です💕
人の体のケアはするのに
自分のケアは後回しに⁈しがちな私😅
それでも毎月必ず
マッサージや整体、鍼灸など
体メンテナンスにいくようにしてるけど
最近は自分のメンテも行けないままで
さらに夜更かし、暴飲暴食で💦
自分の体をないがしろにしてたら⁉️
さすがにメンタルは落ちるし
背中や腰や股関節や膝など
痛みだしてきたので、、、
先日やっと
私自身もボディメンテナンス
を受けてきました😅
すると体は正直ですね~
体が整うと
地にしっかり足がついて歩きやすくなり
体だけでなく気持ちも軽くなりました！
(ちなみに写真は施術したあとの私！
施術後にお客様が笑顔になって
元気になると私もうれしくなっちゃう🤭)
＊＊＊＊＊＊
體(からだ)は
心や魂を入れる大事な器
であり
体と心は繋がってる
(心身一如)から、、
体が疲れていると
何をするにもしんどい、億劫になって
やりたい時に動けなかったり
そんな自分を責めたり
メンタルも
不安、心配、落ち込み、無気力など
ネガティヴ思考にも引っ張られたりして、、
私自身も幼少の頃から虚弱で
頻繁に病氣してたり
疲れやすい、眠りが浅い、肩こり、腰痛、
頭痛、冷え症、過多月経、生理痛、貧血、
躁鬱気味などなど
数々の不調続きで
元氣に動ける時が少なく
メンタルも弱々でした💦
だからこそボディメンテナンス
とっても大事にしてて
そんな思いで
人の体のケアをする
鍼灸あんまマッサージ
や薬膳、腸活、養生などを伝える
お仕事をはじめました🥰
そう思ってたはずなのに？！
人のケアだけでなく
私という器のお手入れも
怠らないようにしなきゃと
自分の体に謝り反省しつつ
初心にかえりました😅
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
\ お知らせ /
通常のボディメンテナンスコース
とともに期間限定コースや
体を労わるセルフケア講座もあります♪
良ければご活用ください🙇
お灸セルフケア講座
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第1回目は
「お灸に使うもぐさ作りと
生姜灸＆氣血水からみた
私の基本ツボにお灸しょう」
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①4/8 （火）13:00～
②4/13（日）10:30～残1
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【受講料】¥3000(税込)
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(お申し込みの方に詳細お伝えします)
お申し込みフォーム🍀
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※ボディセラピー併用の場合は割引あり
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場所は名古屋市内の
おうちサロンとなります。
(詳細は施術希望の方にお伝えします)
※施術とは別にカウンセリング、
お着替えや支度、お茶出しなど含めて
90分くらいかかるかと思います
【bio steam(ビオスチーム)とは】
発酵と植物をつかい、昔ながらの風呂治療を元にしたスチーム温熱療法。従来のよもぎ蒸しとは違い、効率よく、瞬時にカラダへ吸収させるために、よもぎとクマザザはもぐさ状に、野草はパウダー状になりスチームが出るように考えられています。またもぐさには発酵玄米エキスを含ませています。
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