【呼吸でウエスト－７センチ】

朝は

すっごい雨 降っていましたね

そんな中、

今日も

キラキラし隊の

コンディショニングレッスンでした

ウエスト周り

マイナス７センチという結果

おめでとうございます

それもまた嬉しい結果ですが、

来たときよりも、カラダがラク〜♡

という

整った感じも得られていました

コンディショニングって

素敵

こんなことやっています

よければご一緒に

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まつしたてるこ