こんにちは
自分とランデブー
どうも、さとみです。
急に秋ですね
急に乾燥してます!
皮膚が乾燥し始めてる場合は、身体の中も乾燥しているので、潤いを大切に
季節の食べ物は、その季節に必要な物が摂れるので、うまくできているなぁと
その壮大で偉大さを感じながら、秋の果物をもぐもぐしています♪
さて、最近のわたし
普通に野菜スープ作ったり
涼しくなって活動の幅が広がっていいね
みなさんも、楽しい秋をすごしてるのかな?
satomi
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