7月の 3連休...
ﾗｳﾝﾄﾞ翌日の 7/14(日) は
ﾁｹｯﾄを入手していたので 現地観戦へ
朝からﾏﾏちゃんが 足が痛いと
久し振りにﾄﾞｰﾑ内を散策
年内失効ﾎﾟｲﾝﾄも 
年内失効ﾎﾟｲﾝﾄ分を
話し相手もいないし
青いﾕﾆの方々が喜んでいる後ろで
ｳｿﾃﾞｽ
帰りの足取りも 重かったです
8月は 3参戦と...
赤のCさん手強いです
が...
CS を信じて...
なかなか
10月の予定が
入れられません
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
7/20㈯ﾗｳﾝﾄﾞへ行ってきました
Thank You
朝から暑い～っっっ
46点
前半は ﾍﾟﾅ ﾊﾞﾝｶｰｲﾝがありながらも
8月はこれから 2ﾗｳﾝﾄﾞ予定してますが
お会いできなかった 皆さま◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
ｺﾛﾅ備忘録 ③
感染予防と 体調管理には
細心の 注意をしていただけに
衝撃的だった出来事
今でも どこで感染したのかと
時々考えてしまう
けど.... とにかく
社内や 家族感染にならなかった 事に
ﾎｯとしましたぁ
コロナ疲れより
ﾒﾝﾀﾙ疲れ...
家の中での 感染予防
ここまでするか? 位に
徹底しました
(長文なので .....な方は ｽﾙｰして下さいませ)
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ｺﾛﾅ禍 & 避難用に 保管...常備していたものが
役立ちました
除菌ｽﾌﾟﾚｰ 除菌ｼｰﾄ(ﾍﾟｰﾊﾟｰ)
ｷｯｷﾝﾍﾟｰﾊﾞｰ(紙ﾅﾌｷﾝ) ﾋﾞﾆｰﾙ袋(ｽｰﾊﾟｰにあるような 小)
使い捨て pp手袋 水(2L)
等々...
特にこちらは たまたま消費期限が ??)
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先ずは 病院から帰宅して
高熱も忘れる程に
家中を 出来る限り 拭き掃除～除菌しまくる
(既に遅いと思ったけど...)
そして色々と 調べる 
（ 調べた事なので 前後はあると思うのでご承知下さいませ）
最初に調べたのはｳｲﾙｽの強さ空気中に漂ったｴｱﾛｿﾞﾙ状態のｳｨﾙｽは 3時間物の表面に付着したｳｨﾙｽは...気になる 過ごし方 (ﾈｯﾄ情報をもとに )生活鼻水等...使った ﾃｨｯｼｭやﾏｽｸは
ﾋﾞﾆｰﾙ(小) に ひとまとめにして
さらに ｺﾞﾐ袋(大)へ
食事寝ているだけなのに 食欲はｱﾘｱﾘ
(coco) 母に 洗ってもらうのは 不安なので
うどんや お味噌汁は
飲み物は 水2Lﾎﾞﾄﾙを 部屋におきｺﾞﾐの出し方(coco) ひとまとめにしてｺﾞﾐの日に
ﾄﾞｱの外に出して....と 思ったけど
部屋にあった この外袋にもｳｨﾙｽはついているはず
なので 家のｺﾞﾐをまとめる時に 自分で入れる
(触らせない)
ﾄｲﾚ２つあるので 助かりました
1つを 私専用に使わせてもらう
洗面 ｼｬﾜｰｼｬﾝﾌﾟｰ ﾘﾝｽ ﾎﾟﾝﾌﾟ式の石鹸等
(coco) 一番気を使ったかも?
(洗面)....とにかく 素手で触らない
使用後は 洗面台 蛇口や とって 等
石鹸で洗い そのあと 除菌ｽﾌﾟﾚｰをかけまくる(笑)
手拭き 洗顔後も ﾀｵﾙは使わず ｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰを使用
(ｼｬﾜｰ).. 家族の使用後 最後に
換気扇と 窓を開けて使用
終わったあとは
触った所を全て石鹸で洗い 除菌ｽﾌﾟﾚｰをｼｭｼｭｯっと
ﾊﾞｽﾀｵﾙは使わず ﾀｵﾙを使用
(その度 洗濯袋へ)
(朝昼晩の歯磨きは お風呂場で )
洗濯 (coco) 着替えたものは ﾋﾞﾆｰﾙ袋に入れて 口を閉じておく
とにかく 自分の全身がﾏｽｸは自分の部屋を出る度に変える
ｺﾛﾅ禍が始まった まだﾏｽｸが手に入らない頃に
見かけると買っていた
薄かったり大きめだったりの
使っていなかったﾏｽｸが役にたちました
自分の部屋を出る前に 衣類にｼｭｼｭｯと
後々後悔したくないので
最近の様に 暑い時でなくて 良かった◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
ﾏﾏちゃんが 1年契約した『 ｸﾞﾙﾒ特選便の ﾌﾙｰﾂｺｰｽ 』
7月は 『 夕張メロン🍈 』でした
おしまい