こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
☆官足法足もみ
☆深眠タッチセラピー®ヘッドマッサージ
☆ながら温活＆ながらケア エイジングケア
☆よもぎ蒸し
健康温活サロンのルココンです。
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
暑い日が続いていましたね、
暑いよー！と
氷を入れて冷たい飲み物を
飲み始めた方もおられるかな(*^_^*)
さて、その氷。
あなたは
暑い時期だけでなく
秋も引き続き、寒い冬も、
氷を食べるのに
季節なんて関係ないよー！
とバリバリ♬と食べていませんか(*^_^*)
食べているあなたは…
貧血さんでしょうか。
お友達との
楽しい時間からお話を一つ(*^_^*)
とっても久しぶりに会う
20年来の大切なお友達、
いつも季節関係なく
バリバリ氷を食べてはるので(笑)
氷を忘れずに♬と用意して
おいたのですが…
なんと！
「今は氷を食べてない」
「バリバリ食べている人、
大丈夫かな？と思う」という！
冬の寒い時期に
起きてきてすぐにでも
食べていたという氷だったのに( *´艸｀)
どういうこと～！
と話を聞いたところ…
生理が終わって以降
貧血の数値が改善され、
それに伴うように
氷を欲することがなくなり
食べなくなったという。
それはそれで
良かった！という話でもあり
貧血症状があった＆
閉経したら改善した という
“貧血さんあるある”なのかも
しれませんが……
（貧血で口腔内に熱を持ち氷が欲しくなる氷食症の場合があるようです）
ここから
生理の深掘り話になって
びっくりなことが！！
なんとなんと
お友達の生理は
生理二日目～最終日手前まで
ずっと夜用ナプキンを
使用している、
頻繁に交換しないと夜用でも
溢れてしまうことがあった( ﾟДﾟ)
というほどの経血量だったというのです！
ひょーーー！
そんな量が多かったなんて
初めて知ったーー！
学生の頃からずっとで、
特に酷い生理痛もなく、
周期もピタッと２８日、
不妊治療もなく
子どもさんもおられるので……
量は多いけれど
人と比べたこともないし
そんな話をしたことはないし、
受診時も
生理痛もない、周期も乱れていない
問診やりとりを定期健診でしてきた、
それが
お友達の
「当たり前な生理」だったと。
そんな生理経血過多で
貧血が起きていた
（断言しているわけではないですが、
それだけ出ていたら…）、
生理が終わったら
貧血数値も問題なく服用もなくなった、
お薬で気持ち悪くなったり
していたのは何だったんだろう…
もちろん、
よく考えると
夜用をお昼に常用、
それも溢れるくらいというのは
人とかなり違うのですが…
あ、でも
昼用を使用している娘さんに
「そんな小さいので大丈夫なの？」
と逆に心配していたとのこと。
娘さんの当たり前は
自分と違うのが当たり前、
だから比較して
違っていることに気が付かない…
「それぞれの当たり前」思い込み、
生理痛が酷かった私も
全く同じことが言えます。
生理痛がない人はいいな…と
思いながら
生理開始から酷い
生理痛と付き合っていたので
「これが自分の当たり前」
「こういうもの」という思い込み。
（身体って難しいですね…
人と違うのは当たり前なのだけど。
人と一緒だから安心というわけでは
ないし…）
余談ですが…
今みたいな
生理用品が無い時代の女性は
皆トイレに行った時に
経血をしっかりと出せていた、
生理期間も３日ほどで
スッキリと終わっていたということを
思い出しました。
文明技術の進歩と共に
人の身体、姿勢の悪さなど
身体の機能が上手く使えていないから、
生理期間も長くなったり
不調に繋がっているのかもしれませんね。
２０年来のお友達なのに
お友達の生理について
聞いたことが無かった！
いや、
周期の話は聞いたことはあるので
私の経験談・よもぎ蒸しの話から
生理には触れていたけれど…
経血量については全くでした…
今回また新たに
お友達から学びました。
「経血量は普通」「多い」
というお話でも
生理用ナプキンで深堀りしてみると
わかる範囲が変わってくる。
これからに活かさせてもらいます♡
（今回のお話は
誰かのお役に立てるなら
というお友達のご厚意で
ブログにさせてもらいました♡
ありがとう♡）
最後に。
最近、
身の回りのことを
人の手を借りることなく
最後の最後まで
元気に過ごせることが
どれだけ素晴らしいのか
ということを実感しています。
健康でいることは
自分自身のためにも
周りのためにも大切なこと。
そして、
あなたの大切な人と
これからの時間を
楽しく過ごすためにも、
寿命全うの時まで
ピンピンコロリを目指して…
自分の健康は自分で守ることを
一緒にしていきましょう♬
足もみが良いと思ってくださる方が
増えています♡
でも、なんとなくでは勿体ない！
身体が喜ぶ足もみをぜひ♡
お友達登録よろしくお願いします
ちょこっとした情報をお届けします
※ご予約はこちらからも可能です
【インスタグラム】 https://www.instagram.com/lecocon_y/
たまに投稿しています
❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、
その綺麗な血液を
身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、
今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を
足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、
あなた自身です。
時間は有限。
これからの時間を楽しく、
元気に過ごすために！
滋賀大津 官足法足もみ・よもぎ蒸し
深眠タッチセラピー®ヘッドマッサージ
健康温活サロン ル ココン
【場所】大津市仰木の里
【予約メールアドレス】lecocon132@gmail.com （２４時間受付）
【予約フォーム】こちらからどうぞ（PC)
スマートフォンのかたはこちらからどうぞ！
【営業日・時間】 月～金 10時～19時 土日、時間外はご相談ください 不定休
【予約状況】ご予約について
【アクセス】おごと温泉駅よりバス５分
詳細はご予約時にお伝えします
【メニュー】こちらをご覧ください
【ホームページ】 http://lecocon.pink/ スマホ最適化してます
※ 生理中はよもぎ蒸しを受けて頂くことができません
※ 現在男性はご紹介・知り合いのみです