こんにちは
滋賀県大津市仰木の里で
☆官足法足もみ
☆深眠タッチセラピー®ヘッドマッサージ
☆ながら温活＆ながらケア
☆よもぎ蒸し（R6.3末までお休み）
健康温活サロンのルココンです。
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
少し前に見た
サントリーDHA×EPA
セサミン
新聞折り込みチラシの中の言葉に
「どの年代にもいえる～」と
しみじみ感じていたのを
思い出したので
今日はそれをお届けします！
７０代「基礎健康力」を維持できるか
どうかで８０代が変わってくる
今対策するかしないかで
この先に大きな影響が出ることも
これは健康面はもちろん
美容面のキャッチフレーズとしても
よく聞きませんか？
私は
「４０歳を超えたら違うよ」
とよく聞いていて
４０歳を超えいつ頃感じたか
覚えていませんが
ふと、
やっぱり３０代の人とは
体力もプリっと感も違うー！！
と感じたことがあります(笑)
健康も美容も一瞬で出来て
半永久的に維持できるものって
ないですよね。
美容整形でも何年かごとに
追加お手入れされていることを
考えると
健康も美容も積み重ね。
官足法足もみも
日々しっかりと取り組むことが
出来れば変化してきます。
変化が出て
やったー！！と思っても、
身体に老廃物は日々溜まるので
習慣とし続けていくことが
ポイント！
「検査数値も特に今は大丈夫」
「様子をみましょう」な
健康状況なら、
しっかりと足もみする！
気持ちもそう湧かないと思いますが、
1年後、５年後、１０年後の自分が
足腰健康！内臓も健康！など
今と同じような状態でいるためにも、
巡らせる、
血液循環を良くする、
血液をキレイにする、
足もみで健康時間を長くする
習慣を
積み重ねていきましょう！
そしてなんといっても
今が一番若い時(笑)
今のツルツルお肌を少しでも
維持するためにもーーー
足もみで
血液循環を良くして
全身、お肌のすみずみまで
酸素と栄養を届けましょうー♬
身体の元気は心にもお肌にも
あなたも一緒に♡
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❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、
その綺麗な血液を
身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、
今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を
足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、
あなた自身です。
時間は有限。
これからの時間を楽しく、
元気に過ごすために！
滋賀大津 官足法足もみ・
ヘッドマッサージ ながら温活
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