こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
よもぎ蒸し 官足法足もみ
潤いフェイシャルエステ
子宮と身体を温め
潤いいっぱいのお肌へ
よもぎ蒸し・足もみ
フェイシャルエステのルココンです
いつもブログにお立ち寄りくださり
ありがとうございます。
生理周期は順調ですか？
生理周期が整っている方でも、
生活リズムの崩れや心身ともに
ストレスがかかったりすると、
周期リズムが乱れることがあります。
生理の周期がなぜストレスに
左右されることがあるのかというと、
卵巣から出る女性ホルモンを
出してもいいよ！という指令を出すのは
脳内の「下垂体前葉」と言われる場所。
その下垂体前葉は「視床下部」から
刺激を受けて出すのですが、
その視床下部は
体温や血圧など生命にかかわる
身体の活動、お腹が空いたなどの
感覚や喜怒哀楽などの感情に
かかわる行動、睡眠、性行動など
さまざまな働きを調整する
指令センターの働きをしています。
ですが、
不規則な生活や、睡眠不足、
急激な体重変化、感情へのストレスなど
身体に様々な負荷がかかりすぎると、
調整しようとしていても
指令センターが働き過ぎるということに。
特に喜怒哀楽など感情にかかわる
精神的ストレスは負担を大きくします。
このため、生理周期の乱れなど
身体の症状に強く出たりします。
よもぎ蒸しは、
よもぎの持つ香り成分も
身体に嬉しい効能があります。
アロマは香りの健康法とも
言われていますが
よもぎの持つシネオールは
脳神経を鎮静化させます。
（指令センターを癒してくれるような
感じでしょうか）
そして睡眠を促します。
よもぎ蒸しを受けてくださった方は
「よもぎ蒸しをした日は
ぐっすりと眠りに落ちる」
と言われる方が多いんです。
よく分かりますよね
脳神経からは少し離れますが…
シネオールはコレステロールを
排出したりダイエットや便秘にも働き
かける効能があります、
これからの季節にはとても嬉しい
生理がある人には
生理周期を整えることに繋がります。
月一度でも定期的に
よもぎ蒸しで周期が安定することも。
個人差はありますが、私がその一人です。
また、生理をご卒業されている人も
是非とも受けて頂きたいです。
ご卒業されても身体は
生理があったことを記憶していると
言われています。
定期的に老廃物を出す、
コレステロール排出や大腸がん予防などにも
是非ともご利用くださいね！
気持ちを落ち着けるためにも、
身体を芯から温め、
巡りを良くするためにも、
身体から不要なものを出すためにも
「よもぎ蒸し」を
そして、そして、今だからもうひとつ。
冷えていると…
免疫力は下がる
身体の酵素の働きが悪くなるので
「身体を温め、体温を上げて
免疫力を上げ
身体の酵素の働きを活性化」
させてコロナウィルス・インフルエンザに
負けない身体作りをしていきましょうね！
バザルト®ストーンフェイシャルエステ
やわらかくハリのある
「お肌」へ。
バザルトストーンの
岩盤浴に入ってるような
内からの温もりは
筋肉のコリをほぐし、
自らの力でお肌力を
うみだすように。
冷えやむくみを感じる方にも
おススメです。
普段のお肌とお手入れを
ワンランクアップさせるためにも
ご利用ください。
デコルテもフワフワ
身体も軽くなる、
お顔から身体まで女子力弾む
バザルト®ストーン
フェイシャルエステを
体験してみてくださいね♡
❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、
その血液を身体に循環させる
ことで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、
今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を
足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと
感じるか、あなたの身体と
向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、
あなた自身です。
これからの時間を楽しく、
元気に過ごすために
健康になりましょう♡
滋賀大津 よもぎ蒸し・官足法足もみ・
フェイシャルエステサロン ル ココン
【場所】大津市仰木の里
【予約メールアドレス】lecocon132@gmail.com （２４時間受付）
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※ 現在男性はご紹介・知り合いのみです