※ ６月は３周年感謝月です
※ ６月２９日(土)足もみ教室・
ミニミニイベント
こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
よもぎ蒸し 潤いフェイシャルエステ 健康足もみ
子宮と身体を温め
潤いいっぱいのお肌へ
よもぎ蒸し・フェイシャルエステ・足もみのルココンです
いつもブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
さて、今日は
先週お手伝いからプレスタート？になった
勉強会の本格スタート！
人生の先輩方に交じって
今日から半年ほど健康のことに
ついて勉強することとなりました
ふと思い立ち参加することに
なったのですが、
官足法足もみの
「自分の身体は自分で守る」という
考え方と基本が同じだったので
「どうしようかな～」と考えるより
「やってみよう！」でした。
自分のためにも、
家族のためにも、
地域の方のためにも、
そして、
ルココンに来てくださる方のためにも
お役に立てられると思うので…
頑張ります！
ここで宣言して
自分を奮い立たせている感じです、
お付き合いくださりありがとうございます
（頑張りますといいましたが…
実は目が閉じそうになる瞬間が
２回ありました…うっ
）
前置きはこれくらいにして…
お伺いです。
「肩こり」ありますか？
一言に肩こりといっても
原因は様々。
目の疲れから、首のこりから、
姿勢から、身体の使い方からなどなど。
私、今絶賛肩凝り中な感じなのですが、
その原因は…「運転」
私はペーパードライバー歴が長く、
乗り出してからも自宅近辺の
「広い道・車が比較的少ない」
という道での運転がメインで、
少し車の多い道や細い道は
まだまだ緊張します
お友達と一緒にお出かけの時は
お友達に甘えさせてもらって
いますが、
自分一人の時は道順を頭にいれて
気合をいれて運転です
そんな感じなので、
国道１号線を走るなんて
今まで考えもしなかったことに
先週挑戦しまして…そして、今日も
ちょっと運転だったので
もう肩がこりこり
そんな時は…やっぱり足もみ！
マットに乗るのももちろん、
G棒でゴリゴリ！
肩こりしているから「肩」の反射区は
もちろんですが、
肩凝りには「ここも！」という箇所も
しっかりと足もみ！！
痛いですが、するとしないでは
大違い！
官足法はその時だけのものではなく
日々続けることで改善に繋げる
根治療法になります。
その時のスッキリはもちろん、
日々続けて自分の身体を変えて
いきましょうね！
（画像はお借りしました）
どこの足もみしてるのかなぁ…
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フェイシャルエステ
やわらかくハリのある「お肌」へ。
お肌の遺伝子を守ることで
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❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、その血液を身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと感じるか、
あなたの身体と向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、あなた自身です。
これからの時間を楽しく、元気に過ごすために健康になりましょう♡
滋賀大津 よもぎ蒸し・フェイシャルエステサロン ル ココン
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