こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
よもぎ蒸し 潤いフェイシャルエステ 健康足もみ
子宮と身体を温め
潤いいっぱいのお肌へ
よもぎ蒸し・フェイシャルエステ・足もみのルココンです
いつもブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
パソコンもブログも最低限しか
触れていないのですが、
いつの頃からか
「去年の今日はこんな記事を
書いていましたよ」
と自動的に去年のブログタイトルが
出てきます。
去年の今日は、
「スカートが好き」
冬もスカートで乗り切りたい！
というタイトルで書いていました。
さてさて、
好きなものはそう変わらないので
今年も同じ意気込みですが…
「冷え」から考えると
「ん～今年はスカートを少し
減らしてみようか…」とも。
もちろん、
タイツも分厚いものから
ヒートテックタイツなど
色々揃えていますが…
ま、タイツも締め付けますよね
腰回りの血流を…
血流をよくしましょう！
と言っているのに
普段がこんなでは改善は…
でもでもどうしても
今の時点では
スカートをはきたい！
あ、そうです、大事なことを言い忘れていましたが、
「ズボンが似合わない」という
こともスカート！！という理由の１つです！！
腰幅より、太ももの方が出ている…
欧米の方のように、
腰はしっかりと幅と厚みがあっても
足首にかけて細くなっていく、
あのスタイルとっても憧れます
憧れは憧れで、
私はスカートの方が安心で。
冷えを考えると
スカートでない方がいいのかなと
思いますが、
やっぱりスカートが好きなので…、
スカートでいるために
そのために
出来る事をします！！
その分身体を温めるです！！
温まるようなことをする！です
様々な温活もしつつ、
（今日はよもぎも足もみもなしで）
今日はこれです！
「くよくよしない！ポジティブに！」
？？？かな。
これは東洋医学の考え方、
「こころとからだは１つのものとして
考える」
です。
こころで感じる感情、
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚
これらが乱れると…
乱れるということは、
「精神的なストレス」があるということに
つながります
交感神経が働きっぱなしになっているかも
その状態では血管が収縮して
血流を悪くして身体を冷やしてしまいます
心だけでなく身体も冷えます
だから…
「
くよくよせずに
ポジティブに！！」
色んなことを考えてしまう
一日になったとしても、
お風呂から上がったら、
寝る前には…
「私はとっても運がいいんだ」と
思って休んでくださいね！
あ、
そう思ってしなきゃいけないのは
私がでした
私だけでなく、してみてくださいね
「ほんまに腹の立つ～！！」
と思っても
「この腹の立つことのおかげで
私一段と強くなれるんやな～
私とっても運がいいんやわ。
感謝です」
と思って…。
腹の立つ相手？？？
それは…パパだったりして。
だったりではなくて、そうだそうだ！
さ、笑ってお休みしましょ
おやすみなさい
こちらは去年に購入した
ライクアプリンセスさんのスカート
（写真がイマイチですが…素敵なんです）
ライプリさんのお洋服がもっと欲しいなぁと
思いつつ、どこに着ていくのか？？と
いうのもあって全然増えていません
フェイシャルエステ
イオン化スチームで保湿アップと
オールハンドエステの手についていきたくなる感覚を体験してみてくださいね♡
❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、その血液を身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと感じるか、
あなたの身体と向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、あなた自身です。
これからの時間を楽しく、元気に過ごすために健康になりましょう♡
滋賀大津 よもぎ蒸し・フェイシャルエステサロン ル ココン
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