こんばんは
滋賀県大津市仰木の里で
よもぎ蒸し 潤いフェイシャルエステ 健康足もみ
子宮と身体を温め
潤いいっぱいのお肌へ
よもぎ蒸し・フェイシャルエステ・足もみのルココンです
いつもブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
昨日は
朝からちょっとダウンしていました。
この１，２カ月のいろーんな
出来事のお疲れが出たのかも
しれません…。
毎日幾つもの予定をこなせ、
土日も謳歌！
出来るようなタフな身体だったら
いいのですが、
全くそうではなく
そうだったらいいなぁと思いつつ、
そうでないから、
好きだなぁと思える今の仕事を
しているのかなと思いました。
今朝にはもうほとんど
違和感なくなったので
動くことができました
今日は先日
薬局においてあったリーフレット
KiiTa（キータ）冬号
（発行 株式会社日宣）
に掲載されていた
「年末は何かと慌ただしい！
冬の疲れ診断。」
をご紹介します。
チェックリストで疲れタイプを
診断ですよ～！！
□仕事はデスクワークが中心だ
□通勤中や就寝前にスマホやＰＣを使用する
□目の乾燥が気になる
□空調の聞いた部屋で作業をすることが多い
□首や肩にコリを感じる
□目薬をささなければ辛い
□目が重くてつらい
この項目に多くあてはまる人は…
目の休養がたりていない
ショボショボ
目疲れタイプ
と言えるそうです
※ 仕事でもプライベートでも
デジタルデバイスを手放せない現代人は、
目を酷使しがち。
特に冬は空気が乾燥しやすく、
室内も暖房などで乾燥しやすいため、
ドライアイが悪化することも。
目薬を使ったり、就寝前には
ホットタオルで目を温めて、
疲れを溜めこまないように。
というアドバイスがありましたよ！
これからの季節、
お疲れ溜めないように
してくださいね！
（私ですね
）
他のタイプもまたご紹介しますね！
それでは…
おやすみなさい
フェイシャルエステ
やわらかくハリのある「お肌へ。お肌の遺伝子を守ることでお肌のハリ・弾力・糖景観を。浸透性の良さを備えた結果重視のアイテムを使用します。普段のお肌とお手入れをワンランクアップさせるためにもご利用ください。
イオン化スチームで保湿アップと
オールハンドエステの手についていきたくなる感覚を体験してみてくださいね♡
❀官足法 指導員です❀
官足法は
「血液を綺麗にし、その血液を身体に循環させることで健康に」
なる足もみ健康法です。
足裏にある身体の反射区は、今のあなたの身体を表します。
老廃物が溜まった反射区を足もみすると痛いと思います。
痛いと感じるか心地よいと感じるか、
あなたの身体と向き合う時間を作ってください♡
あなたの健康を維持するのは、あなた自身です。
これからの時間を楽しく、元気に過ごすために健康になりましょう♡
滋賀大津 よもぎ蒸し・フェイシャルエステサロン ル ココン
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