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MAYU的☆ゆる旬花ライフ

 

Profile
製薬会社、化粧品会社、リサーチ&コンサルタント会社勤務を経て独立。 

ブログ、SNSでは美肌・美容健康・エイジングケア、
プチプラからデパコス、コスパ優秀コスメから高機能化粧品 購入・使用レポ更新。

食材食品関連イベント・モニターに参加&レポ。
美肌・美容健康に効く持続可能アイテム、高機能性新野菜レポ。
 
幼少の頃から植物・動物に親しんでいます
ブログに時々登場。。!?  

 

 

皆さま こんにちはハート

 

 

 

 

 

米国上院議会 FDA

 

https://indeep.jp/we-made-a-mistake-says-the-developer-of-the-mrna-corona-vaccine/

 

 

■ 桃の主成分は果糖 
疲労回復には即効性のある有効な栄養源

 

 

 

桃の主成分は果糖

果糖はフルクトースとも呼ばれ、砂糖の1.5倍甘味を感じる単糖類。

 

 

体内で代謝の過程を経ずにエネルギーとなるので、

疲労回復には即効性のある有効な栄養源といえる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ ペクチンなどの食物繊維も多く含まれる

 

桃にはペクチンなど食物繊維も沢山含まれ

 

水溶性食物繊維は整腸作用があるので、便秘予防に効果があり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ カリウムは筋肉にとっても欠かせないミネラル 

 

カリウムはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり

高血圧に効果があり。

 

 

また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きも。

逆に不足すると筋肉が弱り障害を起こすといわれているそう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は

 

「疲労回復には即効性のある有効な栄養源◇✨

主な栄養成分と効用

【桃】◆」

       

でした!

 

 

 

マヌカ蜂蜜MG100+(クリームタイプ)

 

 

 

 

 

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ロング2 しくしく最後までお読みいただきありがとうございますハート

 

 ではおとめ座 ステキな一日をお過ごしくださいませ♪キラキラ

 

                                                           

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