こんにちは。
春日井市・長久手市のベビーマッサージ講師の池戸悦子です。
私、今年に入って、毎日やってることがあります。
それは、日記！（アプリでね＾＾）
その日記にあ、毎日、自分自身のことを、頑張ったねーって認めてあげてます。
私、教室では、ママたちが毎日頑張ってることが、ちゃんとわかるし、言葉にできるのに、自分自身のことは、なかなか認めてあげられなかったの。
不思議だよねぇ。
でもね、これってママたちが、自分自身に向ける気持ちと似てるなって思ったんです。
ママって、あんなに毎日頑張ってるのに、ママ自身は、ママとして全然ダメだって思ってる方が、少なくないのです。
だからね、私の「今のままで十分頑張ってるよ」って言葉が、しっかりママに届くように、まずは私自身が自分を「頑張ってる」って認めてあげなきゃなって、最近思うようになりました。
という訳で、今日も私は、は自分にＯＫ出しちゃうよ♪
「私、今日も、すご～く頑張っったよ～。」
そして、ママたちにも言いたい。
「ママー、今日も十分頑張ったよ～！！！」
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