測定

■本日の体重　５４．１Ｋｇ


ＯＨ～ＮＯ～

測定 変わらん

■本日の体重　５３．５Ｋｇ


進まんのぉ

測定

■本日の体重 ５３．５Ｋｇ

現状維持ってことで

ゆっくりのペースだけど、私の中では順調

…でもこのペースだと、１８日に間に合わない

あと１２日間しかないじゃん

１２日間で２．５Ｋｇ

…いけるのか？

測定

■本日の体重� ５３．５

ヨガのレッスン終わってからはかってみました

今日はロレアルのファミリーセールに行ったんだけど

あまりにも待ち時間が長くて、

モーニングを食べた後に 向かいのロールケーキ屋さんで

おいしい抹茶ロールをいただいてしまった

…おいしいかった

セール後はお寿司をいただいて

お買い物もお食事も楽しい１日でしたわ

明日、体重増えたら参っちゃうなぁ

測定 減

■本日の体重 ５３．４Ｋｇ

昨日はおやつ我慢したぜ

測定 維持

1/24

■本日の体重 ５３．６Ｋｇ

夕食なしが効いたかな

計測 減

おっ今日は減ったぜ

12/3

■本日の体重　５３．６Ｋｇ

相変わらず、会社のお歳暮ラッシュは続いていて

毎日楽しすぎ

今までみたいに食べ過ぎることはしないで

いくつかは家に持って帰るようにしてます。

昨日は帰宅直後、母とケンカをし

あまりにも腹が立ったので

夕食はとらず…

これでやせるかも

…なんて、甘い予感

今日もこれからヨガレッスン

今晩はお誘いがあるんだよなー

計測 またも増

12/2

■本日の体重  ５４．４Ｋｇ

また増えるしー

ヤバイ…

お歳暮シーズンが始まって、会社に大量のお菓子が…

ヤバイ。

どう乗り切るか

計測 ちょい減

■本日の体重 ５４．０Ｋｇ


まだまだ道のりは長い