手の甲に ぴしゃーっと沸かしたての熱湯を かけてしまった…
あら、
熱いのにも驚いたけど(＞人＜;)
自分のした事に ビックリ…
すぐに ずーっと水道水で患部を冷やし続けたのだけど ヒリヒリ感がハンパないから
手の甲 全滅か(~_~;)
と諦めて一週間…
火傷の痕は 中指の付け根の部分だけに
なってるやん
あんなに痛かったのに
不思議…(°_°)
思い返せば 最近ケガの治りが早っ‼︎
先日、
レッスン部屋を片付け中
未だかつて誰も落ちていない
コンクリート穴に
ワタシの小さな脚がハマって
グギッ
思いっきり足首捻じって
その場で倒れこんだ
しばらく動けなくて
頭によぎったのは
レッスン出来なくなるかも…
いやいや、こんな事で(~_~;)
足首 腫れてきてる…
いやいや、捻挫してる場合じゃないし
そして
脚を引きずり隣のカフェへ
店主せんちゃんに 何やら炭の粉末を
足首に湿布してもらった
それから せんちゃん作のランチを二人で食べながら お喋りしてるうちに
捻挫の痛みを忘れた
処置が良かったのか
次の日のレッスンは普段通りできたd(^_^o)
足首はまだ腫れていたけど
筋は痛くなかったので 座位も立位のポーズも大丈夫だった
それだけ守る筋肉がついたのかしらん
足首は 学生の頃にヒビが入って靭帯も傷つけている弱い所なので
(通学チャリ車輪に自分の傘が入り転倒)
それ以降 挫きやすかったのだけど
ヨガを始めてからからは
確かに挫かなくなった
歩き方が良くなったのもあるだろうけど
強くなってきているのかな と実感
ケガをしても若い頃みたいに
大騒ぎせず 処置が早いというのもあるかな
ん～ 年の功？（笑）
ん～ 年の功？（笑）不燃ゴミで指先を切ってしまった時も 傷をしばらく水道水で洗って絆創膏を貼って あとは やることが沢山あったのでケガした事を忘れてしまって ふと指をみるとよく見ないと分からないくらい傷は治ってた
忘れてしまうカンジもいいのかもな
ケガも病気も その事に意識を向け過ぎずに 他に意識を向けていたほうが治りが早かったりする
自分で治せる力があるのが 何よりも強いもんね
あんなに虚弱だったワタシがここまでくるとは
感謝のキモチがこみ上げてきます
しかし 気をつけなくては
今も昔も 一人でやってしまう
おっちょこちょいなケガが多い
おばあちゃんになる前に直せるかなぁ