あ～っというまの年末
ついに１２月ですね
レッスンスケジュール おまたせしました
今月のお知らせ
クリスマススペシャルイベント開催します
２５日火曜日朝１０時半～１２時まで
クリスタルボウル奏者なーやさんの演奏とヨガとのコラボイベントです
癒しのクリスタルボウルの音に包まれながらリラクゼーションヨガで
心と体を解放しにいらしてください
詳細は後日ブログにUPしますのでお楽しみに
マタニティクラスのお客様が産後に復活されるのをきっかけに
今月から 産後ヨガレッスンをはじめます
毎週火曜日 朝１０時～１１時まで マタニティヨガレッスン
安定期に入って医師の許可を得た妊婦の方
一般の方も参加できます
毎週火曜日 朝１１時１５分～１２時１５分まで 産後ヨガレッスン
産後１か月後検診を終えて医師の許可を得た方
よちよち歩きまでの赤ちゃん連れOKです
（託児はございません）
毎週水曜日夜７時半～８時４５分まで ゆるのびナイトヨガレッスン
ゆる～くのびて 一日の疲れがとれるリラクゼーションレッスンです
毎週土曜日朝１０時半～１２時まで ハツラツシェイプヨガレッスン
ハツラツと動いてココロもカラダもスッキリ！
２９日のレッスンはお休みします
年始は５日までお休みします
ご予約などの詳細はメッセージボードを見てくださいね
心よりお待ちしております
ついに１２月ですね
レッスンスケジュール おまたせしました
今月のお知らせクリスマススペシャルイベント開催します２５日火曜日朝１０時半～１２時まで
クリスタルボウル奏者なーやさんの演奏とヨガとのコラボイベントです
癒しのクリスタルボウルの音に包まれながらリラクゼーションヨガで
心と体を解放しにいらしてください
詳細は後日ブログにUPしますのでお楽しみに
マタニティクラスのお客様が産後に復活されるのをきっかけに今月から 産後ヨガレッスンをはじめます
毎週火曜日 朝１０時～１１時まで マタニティヨガレッスン
安定期に入って医師の許可を得た妊婦の方
一般の方も参加できます毎週火曜日 朝１１時１５分～１２時１５分まで 産後ヨガレッスン
産後１か月後検診を終えて医師の許可を得た方
よちよち歩きまでの赤ちゃん連れOKです
（託児はございません）
毎週水曜日夜７時半～８時４５分まで ゆるのびナイトヨガレッスン
ゆる～くのびて 一日の疲れがとれるリラクゼーションレッスンです毎週土曜日朝１０時半～１２時まで ハツラツシェイプヨガレッスン
ハツラツと動いてココロもカラダもスッキリ！２９日のレッスンはお休みします
年始は５日までお休みします
ご予約などの詳細はメッセージボードを見てくださいね
心よりお待ちしております