光輝くあなたへ
認定講師
夫と私は同い年という事もあり、
良く仲がいいね、と言われます。
でも、ベタベタした関係ではなく、
どちらかと言えばお互いに
自由で、ドライなほう...
家族になって、
もうドキドキとかはないけど、
共に生きるパートナーとして
安心できる、とても大切な存在です。
恋から家族に変わっても、
いざとなれば、
思いを言葉にして伝えあえる。
力を合わせて乗り越えていける、
そんな温度感を心地良く感じています。
パートナーを頼れない、
なんでも自分でがんばってしまう
そんなあなたへ
少しずつ頼る練習を
してみませんか？
私自身も頼ることが
とても苦手でした。
自分でやったほうがいいと思うし
やれば大抵のことはできちゃうし笑
以前は1人でがんばりすぎて、
被害者意識が強くなって
不満が爆発してしまってました...
頼れない背景には、
「がんばらないと愛されない」という意識や
相手を信頼していないとか
あったわけです。
特にあなたが長女だったり、
親から否定されてきたと感じる場合は
頼る事は苦手な傾向にあります。
結局は、自分の弱さや欠点を受け入れ
ありのままを認めていく事で、
少しずつ相手を頼り、
信頼できるようになりました。
全ては自分なんだよね
あなたが誰かを頼ることが苦手なら、
そんな自分をとことん受け入れて、
向き合ってほしい。
なんでも自分で決めてやっちゃえばいいけど、
そんなの辛いよね？
本当は助けて欲しいし、
あなたも、胸の奥では
もっと頼りたいと思っているはず...
助けてって言っても大丈夫です。
弱さをみせても大丈夫。
本当は思い切り甘えたり、
頼りたいと思う素直な気持ちを
無視しないで。
完璧じゃない
そんなあなたがかわいいんです。
そして、男性やパートナーは、
あなたに頼られてとても嬉しいはずだよ
小さな事から
頼る練習はじめてみませんか？
男性への頼り方が分からない！
愛をうけとれない...
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