『走ってすぐは食べてはいけない・・の巻。。』

昨日、久々に市販のお弁当食べました！
ご近所のマルナ●、お弁当、惣菜、抜きに出てます！
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だし巻き玉子弁当、380円とリーズナブルです

！

その夜。
大塚国際美術館のシスティーナホールに。
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ワルシャワ何とかのコンサートに。
この空間大好きなんよなぁ。

しかし、、

ここに西欧人のコンサートマスターが立った時、
正直めちゃ似合うと思いました。

日本人によるさまざまなイベントも催されている場所ですが
やっぱりトーンとかムードとか発散される「気」とか
相性ってあるんかいなぁ、と
ちょい個人的にはショックやったなぁ。。

そして、今日。
大麻の藍作家さんを訪ねたあと、
板野の知る人ぞ知る洋菓子屋さんに。

↓↓遠かったぁ！

ハートのパイ、想定外に美味しかったです！
ペイザンヌというお店。
プルミエというお菓子=豚の耳、って意味だそう。

ここ流石に噂のお店ですね！

美味しかったです！

その夜は、
このところ中2日に敢行している
スロージョグの日。

ちよちよさんと幼馴染のみっちゃんと
しらさぎ大橋。

途中にベンチがあったりして
歩きを楽しむ人にも便利で優しいですね！

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向こう岸からくるちよちよさんを待って合流。

川内方面からスタートした私たちは
結果3往復しちゃいました♪♪すごい？

最初は1往復でへろへろだったのに、
人のカラダは実に正直で分かりやすいです。

3キロあたりを過ぎると
カラダもあったまり、随分楽になってきますね。

ゆっくりでも、時間をかけて続けると
距離は伸ばせそうな