市の検診に申し込み
夫婦で骨粗鬆症検査をしてきました
幼少期から牛乳をよく飲み
外で遊び回っていましたが
小学生の時に何度も骨折しています
カルシウム摂って骨には自信があったのに
骨折ばかり続きだったこと
20代後半の時に
人体の不思議展で骨検査でき
検査してみると
私の骨は60〜70代と言われた記憶
それ以来です
15年ぶりくらいかしら
覚悟を決めての骨検査
結果
異常なし
え？
異常ないなら
そんな良い話はありません
同年代の中での平均値らしいです。
黄色は注意らしく
緑色との境目なので
カルシウムとビタミンDを摂り
太陽も少しは浴びて運動したいと思います