こんばんは☆
今日も朝から良いお天気でした
シナモン寝るのやっぱり遅いから朝起きれない
まー、仕方ない。
今日はベーチェット病の薬をもらいに行く日？というか3ヶ月に一度の通院日です。
前回、悪玉コレステロール値が高くて、主治医より次回下がってなかったら薬出しますから〜と言われてたので、今回は怖かったです
この3ヶ月、特に運動を増やしたわけでもなく、食事も特段気を付けたわけでもなかったので、、これはヤバいなぁと恐る恐る先生の前に
でも何故か数値が下がっていて、投与を免れました〜
あー、良かった
次回はまた3ヶ月後です。次は8月下旬です。
そう思うと今年もあっという間だなぁ
今日は久しぶりに体重も測りました。
体重はジワジワ増えてます
あと2キロ減らしたいのに、、←いつも言ってる
努力もしないでよく言うよ
です。
血圧も測りました。
血圧は正常ね。
健康一番
気をつけて生活して行きたいと思います