9月26日(日)
夜中から降り出した雨
今日は1日☔な感じ
昨日のうちに洗濯済ませて
良かった( •ᴗ• ) ♡
殆どの家事を済ませたから
あとはヾ(⌒(_*´ω`*)_ﾏﾀ-ﾘ｡:°ஐ♡*
✄ - - - - - ｷﾘﾄﾘ - - - - - ✄
何処にも行けないし
記事にすることは
病院の話か、おうちごはんの
話ばかりになってしまいますね
(๑¯ω¯๑)
冬瓜の皮で
きんぴら
かなり煮込んだけど
独特の歯ごたえ
食べてるうちに
なんかクセになる(๑˙❥˙๑)ｳﾌ
冬瓜の実と
熟しきってないトマトの
固くて青い部分を
スープにしてみたよ
トマトには、多くのアミノ酸が
含まれてるから
固くて食べにくいモノは
一緒に煮込むと旨味が増すね😉
茄子の煮びたしの
ぶっかけ素麺
突然食べたくなる
「鯵フライ」美味しいソースで♪
ケンちゃん豆腐
キムチ乗せ
このお豆腐美味しい(๑´ڡ`๑)♡
料理上手なクマシェフ👨🍳に
触発されて
丸ごと玉ねぎのとろとろ煮
そぼろがけチーズ焼き
鶏ガラ&コンソメで
コトコト煮てから
とろけるチーズ&そぼろの時雨煮
を乗せてレンチン
秋の味覚🍠と蓮根
甘辛炒め👍
蓮根と豆苗のツナサラダ
自家製梅酢で下味つけて
コレステロールØゼロの
ゴマドレッシングで和えてから
すり胡麻をまぶしたよ
薬味等のハーブ🌿大好き♥
大葉のお徳用袋をかったので
料理研究家リュウジさんの
作ってみました
こうすれば、傷み易い
大葉も長く楽しめてムダも出ない
(・∀・)ｲｲﾈ!!
超簡単で
ごはんがモリモリだよん✌
昨日のNEWSで
東京オリンピックでの
食材の大量廃棄
食品ロスの現実を特集してた
何とかならなかったのだろうか
その反対で、食べることも
儘ならない人達が多くいるのに😢
もったいなくて
とても残念
看板だけの
口だけのSDGs
心が痛み悲しくなった