最近疲れるとやっぱり肌に出ます(^-^;
そこでパックなんかもやってみましたが、
効果が一番良かったのがコレ↓

粉末のコラーゲンです(^-^)v
朝、ヨーグルトやコーヒーなんかにササッと入れてます(^-^)
最近肌の調子がとっても良いです(*'-')