オーラの出し方♪

オーラがある❣️
存在感がある❣️
と言われる人は

決まって
呼吸が深く
ゆったりとしているそうな😊✨✨


深い呼吸を身につけると
様々な物事への
とらえ方が変わり


それにより
自然とオーラが出る。



深い呼吸を身につけて
落ち着いた心と
冷静なら判断のできる脳内状態に


堂々と落ち着いたたたずまいは
強いオーラを発して
よりその人の存在感を増す事になるかと😊✨✨✨




深い呼吸レッスン
まずは
椅子に姿勢良く座る

息を吐き切ってから
肺の底→肺の真ん中→鎖骨
の順番に深く息を吸い

同じ順番で
吐く。


数回繰り返す。



いまだかつてない状況を体験している
今だからこそ
深い呼吸で不安に支配される事なく



オーラのバリアで
要らぬ波動は跳ね除けたいかと。








さてさて
まったく違う
思考にスイッチオン♪




家の中のコードやら色々
かじりまくり使用不能にしておる生物


ちょっとワンピース風に😁　
指名手配中〜
Eryu
フランス語で選ばれし者
という意味だが

君は何に選ばれたのか？🤔
破壊王か？
かじり虫か？
なんだ？


まぁ可愛いから許す！💕



今日は
今年1番大きな
スーパームーンだとテレビで言っていた
4月はピンクムーンとも言われるそうな





スーパーピンクムーン❣️😍
地球に1番近づくから
大きさも通常より大きく
明るさも30%増しとか


月がピンク色に見える訳では無いらしいが
ピンクムーンは
幸せを運んで来る！💕
と言われている😊



今夜は
空を見上げようか😊
スーパーピンクムーン💕















コロナ

自分に起こる出来事はすべて
意味のない事は起こらないはずだ。

では
このコロナは？
テレビや日常では
不安をあおる言葉が飛び交う。




世界中がコロナと出会う意味は何？


そんな事を考えていた時に
私の手元に届いた本がある。



松久正先生の著書。






内容の抜粋





























🦠コロナウイルス🦠
学ばせてくれてありがとう〜🦠


声に出して言おう
魂で呟こう！




不安になど支配されぬ！^_^
もっと小さな事ではあるが
私は右膝の強い痛みが数ヶ月続き
何軒かお医者さんにみてもらったが良くならず


人生に意味のない事は起こらないとしたら
この膝の痛みは
何を教えようとしているのか？
何を学べばよいのか？



そう考え
やった事が
右膝の貼り薬に
健康よ❣️ありがと〜❣️
とマジックで毎日書いて
右膝以外の
自分の身体の部位全てに感謝して
右膝の痛みに意識を集中させない事を
数日続けていたら


気付いたら
車のブレーキを踏むのが激痛すぎていたのが
忘れているほど回復した^_^



これで学んだ事のひとつに
不安やマイナスの部分に意識を合わせず
不安やマイナスから
何を学べばよいのかを考える思考力でした。











さあ
何を意識するか
大事ですね^_^




コロナ〜
学ばせてくれてありがとう！



上の画像は
コロナウイルスを
良い波動に変える
曼荼羅も本の中に付いていました^_^



何を意識するかは自分次第^_^





疲れやすい？リンパの滞りを流しましょう❣️

リンパが滞ると
むくみを引き起こし

脳疲労が積みがさなり
疲れがいつまでも残ります。


リンパ液に含まれるリンパ球は
病原菌などを撃退する働きがあるので
リンパの流れが悪くなると
全身の免疫機能が低下😞


昨今は
コロナの事もあり
より免疫力をバージョンアップさせて
おきたいかも🤜




リンパは筋肉が動く時や
呼吸や動脈の拍動
外から加えらた圧力などでしか流れません。
重力の影響も受けやすいので
1分間に24㎝しか進みません😳


では
どろどろリンパを
さらさらにするには❓


乳び槽
という
全身の8割のリンパ液が通る場所があり
老廃物がたまっていない時は
小指ほどの大きさですが

老廃物がたまってくると
こぶし大くらいにふくらみます🤜




乳びそうは
内蔵の奥
背中に近い場所にあり
寝たまま腹式呼吸をすることで



どろどろリンパが
呼吸法後は
するする流れるようになりまする❣️😊👍





方法は
仰向けに膝を立てて😊✨✨

これで
乳び槽を動かして
体内にゴミを溜めないようにし
むくみや疲労と
さよならしましょう😊✨✨






近所の桜も咲き始め
春が来ましたな😊
楽しみな春の為にも
新型ウィルスなど寄せ付けぬよう

体内も健やかに🌸🌸🌸









笑いも
免疫物質が多くなったり
血糖値が抑制されたり
ガン細胞をやっつけるナチュラルキラー細胞の働きが良くなるとか😊✨✨✨


これから
みんなで免疫力アップ⁈
DVD鑑賞会です😊✨✨
サンドウィッチマンさん面白すぎる❣️


サンドウィッチマンさん
名前聞くだけでも
ワクワク〜🌸🌸🌸


繰り返し笑うと
横隔膜の動きがどんどん滑らかになり
呼吸がより深くなり
より健康にもなりまするそうな❣️😊👍👍👍❣️





女性の薄毛。

40代。
女性。
薄毛の悩み度合い高い。







さぁ！
美容師に何ができる？


　　

みたところ
びまんせい脱毛症であろうと考えた。
(男性と違い頭髪全体が均等に薄くなる)



びまんせい脱毛症は
40代以上の女性の薄毛の主な原因である。
加齢、ストレス、ホルモンバランス、睡眠
間違ったヘアケア、姿勢、筋肉量　etc





カウンセリングで特に気になった点。
極度の冷え性。
慢性化した首肩凝り
とても硬い頭皮の状態
姿勢。












毛細血管から栄養補給し髪は成長する。
血流が悪くなると髪は成長しづらいく
髪は抜けやすくなる。





冷え性は
運動不足もあり
スクワットなどで筋肉をつけると
筋肉が血管を押し上げるポンプの役目をし
全身に血が巡りやすくなり



自立神経が血流もコントロールしているので
自立神経の交感神経、副交感神経の切り替えが
スムーズになり
成長ホルモンが出て髪が育つ
夜11時〜深夜2時を含めた朝まで
睡眠をしっかり取ると
抜け毛予防になります。




首肩凝りは
肩を肩たたきで叩いているとの事でしたから
辞めてくださいせ〜とお願いしました

筋肉は叩くと同じ力で反発するので
強く叩き続けると
強く叩かないと効かないきになるが
筋肉には凄く負担になっておりまする
ゆえに
肩凝りを感じたら
姿勢を正し
足は肩幅に開き
肩を真上に上げて
4秒キープし
ストンと一気に下ろすを
3〜5回続けて
肩甲骨が離れていると猫背になるので
肩を後ろにゆっくり回すを
3〜5回す事を
お願いしました😊✨✨








姿勢は
とりあえず
視線をあげましょうと
眉毛の延長線上を見る事を意識しましょうかと。






あと
頭皮が硬いので
血流をよくする為にも
シャンプーの仕方
マッサージのやり方もお伝えしました😊✨✨



髪を薄くさせない為には

育毛剤に頼りすぎずに
😊✨✨







はぁ💦💦💦💦
珠城りょうさんの退団が昨日発表された

娘の大好きなジェンヌさん
来年2月に退団なさる😞😞😞
5月には
珠城りょうさんの公演行くので
コロナくん鎮静化してねー
頼んだよ❣️





ラインが忙しい
佐藤健さんのドラマが今日最終回
朝からワイドショー等で
テレビでてるーとのラインが
何度もきた！笑！

電波ジャック！


色々送られてきた😊笑❣️




天童先生〜✨✨✨


今日が最終回✨

2012年に佐藤健さんと石原さとみさんが
ロミオとジュリエットの現代版みたいな
舞台やったよーとか

メイちゃんの執事の動画やら
送られてきた！笑❣️




今日も平和だな
有難し❣️
自宅の
はなかんざし
も咲き誇りはじめた
春本番へ〜🌸🌸🌸







縁、

いつも頭の片隅に住み着いている言葉がある。
　　


🍀自分が投げかけたものは必ず返ってくる。
必ず返ってくる。
と言う宇宙法則。🍀





本当にそのとうりになるという
事が立て続けにありました。

言葉。行動。思考。
大事ですな。




ありがとうを言い続けると、体が元気になる！
トイレ掃除をするとお金が入ってくる。
いつも感謝しているとみんな味方になってくれる。などなど😊✨✨




人間の縁は
投げかけたものが返ってくる。
と言うルールがありますると
とてもとても
強く感じた1週間でした😊✨✨



ご縁とは
摩訶不思議だな。





　



冬の後は必ずや春が来る❣️🌸🌸🌸
自宅の花も人を喜ばせてくれている。
人に喜ばれる存在。


今日は
水星逆行が終わる日。
空には
虹が出た❣️🌈
竜雲もたくさんいる！
風も強い！

世界は大丈夫だ！
まかせろ！
と聞こえた気がした🌈
空耳？


しかしながら
瑞兆には間違い無い！🌈🐉









よい姿勢がやすらぎと笑顔を導く。

日常の立ち居振る舞いを整えることによって
心はおのずから静かになる。


よい姿勢が
やすらぎと笑顔を導く。


姿勢を整える為に意識して欲しいのは
頭のてっぺんから尾てい骨までか
一直線になるような
イメージを持つことです。



姿勢がよくなると
呼吸が深くなり、心も落ち着きます。
表情も明るくなり
暮らしそのものが
良い方向に回りはじめるでしょう。





禅では
立っているときは　6尺(約180㎝)
座っているときは　3尺(約90㎝)
前に視線を落とすようにする。
これが仏様の眼差しと同じです。
半眼。


街中で人との待ち合わせ
駅のホームで
姿勢を整えて半眼の状態で待つことを
心がけれぱ
その立ち姿は
きっと美しさと上品さを醸し出すでしょう。


枡野俊明氏　著書より抜粋。









昨今のウイルス対策にも
良い姿勢でやすらぎを。
不安に煽られる事なく。



世界最古の国である
日本が
このような出来事に惑わされ続ける訳がない

日本はどんな危機も乗り越えてきた
鎌倉時代の2度の蒙古襲来も
第二次世界大戦後に同時にやってきた
地震や世界恐慌など4つの出来事も
見事に乗り越えている日本。


日本は世界最古の国
令和の天皇陛下は126代目
イギリスは42代目
そんな奇跡に近い日本
大丈夫！大丈夫！大丈夫！







品格を持って凛として生きようか
背筋を伸ばして胸を開くと
深い腹式呼吸ができるようになります。
酸素をたっぷり取り込む事ができますから
体中の血行がよくなります。



姿勢が悪いと
胸が圧迫されて呼吸が浅くなる。
これは、緊張しているときと同じ状態です。
気持ちが焦り
動作もぎこちなくなってしまいます。






今日のニュースで
近くでの連続放火犯が逮捕されたとの事。
ホッとした。
何故かテレビ画像の
姿勢が気になった。



凛とした姿勢は
引き寄せるものも違うと感じた。











御園座の宝塚月組公演も中止なり
3月3日の全楽に行くはずだったが
残念だか
仕方ないかな。



公演が中止になった
タカラジェンヌさんたちの気持ちも考えると
😔😔😔😔😔
何より
タカラジェンヌさんたちの
健康を安全を安心を
願っています❣️



ウイルス落ち着いてくださいませ〜だわ


宇宙の流れ的には
水星逆行とやららしく
2020年2月17日〜3月10日までは


突然のキャンセルや延期が起こる。
(あら〜観劇キャンセルになりましたな)




混乱や停滞が生じやすい。
らしい
(あら〜マスクやらトイレットペーパーやら混乱)

10日過ぎに
落ち着く事
祈願！










今日
3月2日は
テレビで
ネプリーグにちえさんがご出演❣️





そのあとは
PM9:55〜



今日は
姿勢！
立ち方、座り方！
5分ほどの連続番組とやら。



2つとも
録画完了。✨✨✨😊
楽しみ✨✨✨😊



姿勢は大事ですな
心身共に😊✨✨✨




今日の癒し😊✨✨
どんな寝方ですの〜笑❣️
姿勢はよろしいようで😊









落語　ヅカメンズ^_^笑いの効果^_^

あー😊✨✨✨✨✨
楽しかった❣️
行ってよかった〜！
宝塚歌劇団を落語で笑いに🤣
宝塚大好きな落語家さん達。

ヅカメンズ
初全国ツアー
名古屋。








開場されたすぐから笑える❣️
んっ？
どこかでお見かけした光景ですなぁ〜。



宝塚大劇場風〜✨✨✨✨👍
これだけでも
ワクワクしたり
ほっこり笑えた👍
元花組　芽吹幸奈さんがお好きなようだ
そうしてとても
絵がお上手❣️😊
知らない宝塚話も聞かせてくださり
有難や〜😊✨✨✨








生寿さんのスマートフォンカバーは
北翔海莉さんでした😊✨✨

落語で
宝塚フィナーレ
トップスターさんが
羽を背負って
お辞儀なさるのを真似ておられたが
重さが伝わり
めちゃ笑った❗️面白い❣️




ミリオン座
映画館なので1番前のお席と高座が
近❣️近❣️近❣️😊👍




初めて落語を見ましたが
プロの匠な技は
やはり凄かった❣️
お酒の飲み方
酔っ払い方
扇子をキセルに見立てて
などなど。





笑福亭生寿さんの
タカラヅカ詣りは
阪急電車に乗って宝塚に到着してから
大劇場へ行くまでの落語でしたが

知ってる
ソリオやブロンズ像や花のみちが
出てきて
脳内再現率❣️高❣️
笑いに笑えましたなぁ




立川らく次さんは
寿限無を
宝塚関連の長い長い名前にして
めちゃ早口でのプロの技❣️
生、寿限無が聴けて
ほんと
幸せでした〜😊✨✨


めちゃ笑った❣️
あっという間の
2時間半でした😊✨✨✨👍



生寿さんは
花詩歌(はなしか)タカラヅカ
という
落語家の宝塚ファンが集まって
お芝居もしてみえるそうな
ちなみに
花詩歌タカラヅカでの名前は
高原らな
というらしい😸
清く、正しく、面白く
らしい🤣

立川らく次さんも
出演なさってました😊✨✨


これらの衣装は
全部手作りらしい😳👍


ベルばらの
この肩の部分は
ダスキンモップを半分ずつ肩に乗せて
キラキラものをつけてあるらしい🤣
ヘェ〜面白い❣️
いいね〜👍
笑える
ダスキンモップの衣装着た
噺家さん達観たい❣️

ダスキンモップも
出世よのー
まさかオスカル様やアンドレ様の
お肩に鎮座するとわのー
思いもよらぬよしに。



楽しすぎる❣️落語❣️🤣🤣🤣





反対の考え方もある
えーっ
モップ〜
本来の使い方と違って
なんなの〜😩


なんてね
考え方は人それぞれ



笑いは
ナチュラルキラー細胞を活性化させ
ガン細胞やウイルスをやっつける効果。
リラックスして血圧を下げる効果
血糖値を下げ糖尿病改善効果
があるらしいし




笑顔は
セロトニンが分泌され
心を安定させ
前向きなら気持ちにさせる



人がそれぞれ出している波動は
考え方から出ているから
どんな思考かどんな言葉を使うかで
それがオーラや雰囲気として
現れまするな



だから
同じような考え方や同じような発言をする人
同士は吸い寄せられるよう集まってくる




波動は広がる
戦争反対！と叫べば戦争が引き寄せられ
平和に！と叫べは平和が引き寄せられる
同じ事を意味しても
発する言葉、考え方で波動はまるでちがい
引き寄せるものもまるで違う



さあ！
何を引き寄せたい？^_^




昨今のウイルスに対しても
地球上の人々か
日本の人々が
各個人が
どんな波動をだしたら
終息するだろうと
頭をかすめた。





これは
ヅカメンズでは出ていない話だか


立川らく朝さんという噺家さんは
現役のお医者さまでもあり落語家さんでもあり
健康落語をしておられるらしい
YouTubeにも動画がありました😄







なんやかんやで
笑いジワ増えたかもね🤣🤣🤣

ヅカメンズ30分後には
同じミリオン座違う会場で
お茶のみ会もあったようですな😊






もうすぐ行く
御園座も
限定キャトルレーヴも近くにあり


御園小町には
赤と黒や
蒲郡出身の珠城りょうさん
美園さくらさんの
お菓子コーナーも

来週の観劇の時に買おうかな😊




キャトルでも
チケット見せると限定ポストカード
頂けました
ありがとうですな😊

マフラータオルと
坂角のえびせんべいの宝塚バージョン
お土産に😊✨✨✨


マスクと除菌シートでの
初外出でした😊












それぞれの生き方^_^

1番楽しい人生って？
自分の存在が人から喜ばれる事を
実感しながら生きる事かな😊



仕事。
周りに喜ばれるような行動を続ける事？



穏やかな水面も
物を投げ入れたら
波紋が広がる




投げ入れた事がらを
俯瞰する自分が居る。




やがて静かな水面に。



目の前で起こる現象は
全てニュートラル。


物事の捉え方
認識力が試されているのか？
私の捉え方、認識力が
私の生き方を決める？


生き物の中で
感謝できるという特権を持っているのは
人間だけだな。


人間が全てのものを味方につける呪文
それは
ありがとう。
さあ！
どう使う？



現実は中立。
感謝の場と捉えよう。


この現象をありがとうと言える
出来事にするには！




自分の口から発する言葉は
すべて贈り物🎁

ゆえに
自分の口から発する言葉は
どんな状況であろうと

人をあたたかな心にするもの
人をホッとさせるもの
人を優しい気持ちにするもの
人を励ますもの
に。




またしても
教えられましたなぁ
日々起こる出来事に。




　　日日是好日
にちにちこれこうにち。

生きていれば
楽しいことも
辛いこと
腹にに据えかねることも
色々あるが

そのいずれの日にも
その日にしか得られない
価値と意味があり
それを見つけられたなら
生きる喜びとなろうか。

日日是好日。



なんて事を考えていた
1週間でしたかな😊







癒しのお猫さま🐱
どういう寝方？
重くない？





その前足は？
しかし寝てる😳😳😸




名古屋に宝塚月組さんが❣️御園座公演2/10〜3/4


2年ぶりの名古屋公演❣️
愛知県蒲郡出身の
珠城りょうさんの凱旋公演❣️
２月10日から始まり３月4日までは
名古屋に月組さんがいらっしゃる❣️
ワクワクですな❣️





御園座で
珠城りょうさんと美園さくらさん、月組さん
観るのが楽しみ❣️



先日
スカパーで
星組安蘭けいさんの赤と黒を見て
内容を把握したので
御園座では
集中して観劇できますかな😊








しかしながらおどろいたのは
なんと！
フィナーレナンバーでは❣️




黒燕尾で！
客席降りがあるそうな！


今まで黒燕尾で客席降りなど
聞いたことないですなぁ
チケットは
比較的前列の通路側のお席だから
近くにジェンヌさんいらしたら幸せだな😍
どうかな？🙄





御園座の一階御園小町では

公演記念メニューが❣️

月見オムライス🌙
赤と黒のソース😊🌙🌙🌙


後
蒲郡フェアやさくらフェアも開催中とか🌙








舞台観劇は大好きですな❣️
6月には
エリザベートが❣️御園座へ❣️


井上芳雄さんのトート閣下
又観たいな

お茶目😊芳雄エリザベート😊✨✨






7月には
小栗旬さんの舞台が！
シェークスピア　ジョン王。
ジョン王？🙄？
だが
小栗旬さん観てみたいな
チケットとれたら嬉しいな😊






大好きなエリザベート❣️
東京公演のチケットは取れました😊✨✨
センターパートの
育三郎トート閣下楽しみ❣️












御園座
すぐ近くでは
ヒルトンプラザで
期間限定のキャトルレーヴが！


２月14日から発売の
マフラータオル欲しいなぁ😊✨✨




観劇前に立ち寄ろう❣️






観劇に行ったらもう一つ
立ち寄りたい場所がある😊

猫好きの私には
魅惑の名前の
ねこ型高級食パン屋さん
ねこねこパン❣️

ねこ型が〜魅惑すぎる！
可愛い💕






２月17日(月)
名古屋栄東急REIホテル1階にオープン予定。





わ〜っ💕💕💕
人生楽しみがいっぱいだな💕💕💕




心地よく生きたいですな
1度しかない人生だから✨✨✨✨


5月には
宝塚大劇場で月組さん観劇予定。

最初。珠城りょうさんに見えなかった😊



めちゃ楽しそう❣️










ドライヤーの冷風のみで髪を乾かすと？(￣▽￣;)

ロングヘアを
シャンプー直後から
冷風のみで乾かす方かいらっしゃると
小耳に挟んだ。



(￣▽￣;)
なんとな……。
頑張ったね！
毎回乾かすのに長時間かかるよね(￣▽￣;)
毎日だよね😱😱😱
ロングヘアだよね😳😳😳




ひょっとしたら
ドライヤーの熱は傷むから
冷風のみで乾かす方が
美しい髪の毛になると
お考えかもしれぬが。


残念ながら
お望みの美髪にはならぬ。
傷む。
菌が繁殖する。
血流が悪くなる。
毛細血管減る。



髪の毛の約90%は
ケラチンというタンパク質から出来ており
濡れた髪は60度以上の熱をかけると
たんぱく変性(卵が熱で固まるのと同じ)を起こし
髪の毛が硬くなる事はある。
　


しかしながら
ドライヤー温風＝傷む
では無い。



冷風のみで乾かすのは
熱ダメージより
摩擦ダメージが高くなる
短時間で乾かないゆえ
完全に乾かないうちに
乾かすのが長時間で嫌になり
中途半端な乾かし方になりやすい


時間がかかるという事は
その間ずっーと手も動かしている訳だから
濡れている髪の毛は
非常にデリケートで傷みやすいから
キューティクルを剥がしやすく
髪の毛の水分油分等も流失しやすい。



更に
髪は血余(けつよ)といい
血をいかに頭皮全体に回す事で
頭皮と髪の毛の状態が良くなる。






冷風を当て続ける間に
頭皮の温度がどんどん下がり
血流が、悪くなる。



更に
頭皮には
常在菌という菌がいて
シャンプー後
30分以内に乾かすと
善玉菌が増え
頭皮の菌のバランスも取れるが


自然乾燥や中途半端なドライは
悪玉菌が増えて抜け毛や頭皮の臭いなどにも
つながる。
子供がプールの季節になると増える
毛じらみも濡れた地肌と髪の毛の温度が
1番発生しやすく毛じらみの住みやすい温度だが
ドライヤーの温風で地肌と髪の毛を乾かすと
毛じらみは滅される。












髪の毛の1本1本は
簡単に言えば
こんな感じで
お寿司のカッパ巻きみたいな
構造である。
それが頭皮から生えている。


かっぱ巻きに例えた
海苔の部分が
髪の毛ならキューティクルである。



髪の毛が濡れていると
このキューティクルは開いており
まつぼっくりで例えると

こんな感じ😊



かっぱ巻きのご飯の部分には
メラニン色素、油分、水分など
髪の毛の美しさに関与する物質がある。


キューティクルが開いていれば
当然それらは
流失しやすい。



なので
ドライヤーで髪を痛めないためには



最近は60度以上にならないドライヤーもある
(手にドライヤーを当て続けても手が熱くならないドライヤー等)





冷風のみ乾かすには
時間が、かかりすぎ
ドライが中途半端で終わり
キューティクルが閉じていない可能大かも。
だいたい
冬場は寒すぎるな🙄




濡れた髪の毛は
乾いた髪の毛より
とても傷みやすいので

シャンプー後30分以内に
温風で
地肌から15センチくらいドライヤーを離すと
髪の毛に当たる温度が60度くらいなので
髪が傷みにくく

更に
キューティクルを寝かせるように
上から下に髪の毛は乾かし
ドライヤーを持たない手は激しく動かさず
キューティクルを乱さないように
乾かして
髪の毛がザラザラした感覚がなくなれば
キューティクルが寝て艶が出たので
ドライ終了。
乾かし過ぎも
オーバードライでパサつくので
見極めは大切。




そのあとに
髪の毛のケラチンタンパク質は
冷風を当てると
キューティクルが引き締まり
艶がより出ます😊✨✨✨


冷風のみで乾かすのは
摩擦ダメージが強く
キューティクルが剥がれ易く
中身が流失しやすく

頭皮の常在菌が悪玉菌にかわりやすく
臭い、細毛、ウネリ、白髪等の原因に
なりやすいですかな。




ドライヤーの位置が地肌から近すぎたり
高温で乾かしすぎると
熱ダメージがおこり
髪の毛の中身が流失、変化して
パサつき、ごわつき、切れ毛などに
なりまする🍀




冷風も温風も
上手く使えば
美髪になりまする😊✨✨💕


ドライヤーを味方につけ
美髪になりましょうぞ😊✨✨








さてはて
本日は




使いが違う
キャットハウス🙄🙄🙄

こうやって
入るんだよね
ホントは😓



我が家は
タダのクッションと化しておる🙄🙄🙄







来週からは
御園座月組公演がはじまり
約1か月間
タカラジェンヌさんが
名古屋に😍😍😍

客席降りもあるらしい😊✨✨
楽しみ〜💕


スカイステージで
明日２月5日AM9時〜
08年の星組安蘭けいさん遠野あすかさんの
赤と黒が放送されるから
それ見て
予習としようか
赤と黒？
内容何も分かっておらぬゆえに😊✨✨