おからをたっぷり使った、食物繊維いっぱいのケーキです。

ココアはミルクココアでもおいしく作れます。

【材料】(パウンド型1台分)

バナナ・・・2本

おから・・・150g

砂糖・・・40g

サラダ油・。・・20g

ココア・・・10g

牛乳・・・10g

卵・・・1個

ベーキングパウダー・・・6g

【作り方】

⓵バナナはフォークで潰す。オーブンを180℃に予熱する。パウンド型にクッキングシートを敷く。

②①に残りのすべての材料を加え、よく混ぜる。

③パウンド型に入れ、180℃のオーブンで約50分焼く。