ホタテは、油脂類と一緒に摂ると栄養価がアップするそうです。

卵黄をしょうゆで溶いた、黄味じょうゆで和えました。

[材料](1人分)

ホタテ刺身用・・・100g

A{卵黄・・・1個分

しょうゆ・・・適量}

[作り方]

①Aを混ぜて黄味じょうゆを作り、ホタテの刺身を和える。