〜今の自分に満足していますか？〜
「しあわせな人生は自分で創れます！」
寺嫁マインドマップライフコーチの野上こうこです。
久しぶりに登山をしました。
標高1,220ｍ 目国内岳（めくんないだけ）
ペースメーカーを入れてから、初めての登山。登れない時は、先に下山をする覚悟で参加。
わくわくと不安のスタート。
おっと、
いきなりこんな岩だらけの坂道が。
足が・・上がらない。
すでに筋肉痛の予感。
息が上がる。
ゆっくりゆっくり、体の声を聞きながら
なんとかペースについていくが・・。
息切れがひどくてついていけない・・。
やっと１合目についた。
「やった！10分の１超えたー！」
「すごいなぁ、私」
と、自分を鼓舞しながら
「ここからは自分のペースで行くから先に行って！」
とお願いをして、１人マイペースで一歩ずつ。
10ｍ登っては休む。
20ｍ登っては休む。
やったーー！ ２合目。
５合目まで登った仲間から連絡。
「４合目あたりの「前目国内岳」でも十分だと思うよ。標高980ｍで景色も見えるし。」
よし、まずはそこを目指そう。
前にも後ろにも人影はない。
森の中の道と、木と空と風と。
大好きだなぁ、この空間。
一人で歩きながら妄想にふける。
私はカメだな・・・。
目標を定めて足元だけを見つめて、マイペースで一歩一歩。
人の３分の１の歩みになったんだ。
ウサギのように人生を歩いてきたけど、カメになったんだなぁ。
「ウサギとカメのむかし話」
カメはウサギを見てなかった。
ゴールだけを目標に、足元の一歩一歩を進んで、気がつけばウサギに勝ったんだっけ。
ウサギはゴールじゃなくて、カメを見ていたから負けたのかなぁ・・。
うん、カメいいなぁ・・・。
自分のペースで黙々と歩く。
木漏れ日と風が気持ちいい！
歩きだしてから、１時間と20分。
前目国内岳に着きましたーー！
遠く見えるのが、目国内岳。
もちろん、登りません ♪
ここでのんびり風に吹かれて待ちます。
人と比べることなく、自分の出来ることを１つずつ！
今日の私よりちょっとだけ成長した明日の自分を目指せばいい。
そんな学びを得た１日でした。
いい天気に恵まれたことに感謝。
山で出会ってくれた笑顔に感謝。
自然の美しさに感謝。
ありがとうございます。