皆様、こんばんは。
ココロです
今日は、緊張について。
人前に出て話す事→大嫌い【緊張するから】
人前で踊る事 →慣れた【緊張しないヨ】
こんな私。
緊張しないの！？とよく言われます。
えぇ、、、。
鍛えたので。笑
正直、幼少期の自分は緊張していたと思います。
何となくいつもとは違う場所で踊る、、、
特別感からでしょうか。
いつの間にか、
技を任されるようになった学生時代。
失敗出来ない、したくない、、、。
それなら、
リハーサルで
全部失敗しきろう！
そう思いつきました。
だから、
本番前のリハーサルは全部失敗しています。
わざとです。 わ、ざ、と
そこから緊張しなくなりました。
、、、というよりは、
【私は本番前に緊張していない】
と自分に暗示をかけていました。
これで緊張しない私の出来上がり
緊張しがちな方、
一度お試しください♪
今回はこの辺で。
またね