【池袋残3・宇都宮残1】池袋・宇都宮で開催!!子どものこころのコーチング講座(初級) | 敏感すぎて生きづらいあなたが幸せいっぱいの毎日に変わる方法 【東京・栃木・ZOOM】

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「どうせ私なんか」「嫌われるのがこわい」「言いたいことが言えない」
周りに敏感すぎる自分の「生きづらさ」がラクになるカウンセリング。


テーマ:

 

怒りのエネルギーを笑顔に変える!

『子どものこころのコーチング(初級)講座』

 

9月に

東京・池袋と

栃木・宇都宮で

開催します!!

 

お席があとわずかになりました!

 

***

 

怒りって 

時にものすごいエネルギーを使います

 

あなたが毎日疲れているのは、

そのせいかもしれません

 

その「怒り」のエネルギーを

プラスのエネルギーに変えることができたら…

 

自分にとっても

家族にとっても

こんなにいいことはないですよね

 

 

あなたの持っている力を

この講座を通して

もっとパワーアップさせて

 

怒りのエネルギーを笑顔のエネルギーに

変えていきましょう!!

 

 

子どものことは

大切なのに

ちょっとしたことで怒りを爆発させてしまう

 

 

信じたいのに

心配で 口出しばかりしてしまう

 

 

自分の子育て これでいいの?

いつも不安で周りと比べてばかり

全然子育てを楽しめない

 

 

そんな悩みを

誰にも相談せずに

一人で抱えこんでいませんか?

 

 

子どもにイライラをぶつけたり

自分を責めたりすることで、

解決できるならそれでいい

 

 

でもね…

 

それでラクになるなら

こんなに子育てで悩んでいるお母さんはいない

 

 

あなたの今の悩み 

ほっとくと 苦しいまま

何も変わらないのです

 

 

子育てがうまくいかない理由

 

子育てがうまくいかない

 

わかっているけど

イライラが抑えきれない

 

そう感じているのなら

 

たいていお母さん自身の中に

その原因の根っこがあります

 

 

日々感じるイライラやモヤモヤは

 

ママ自身が心のスミに閉じ込めた思いや感情が

子どもを通して反応しているから

 

 

だから

自分の心と向き合ってほしい

 

自分を知ってほしい

 

 

自分を知って、

自分をしばっているルールや本音に気づくことで

 

イライラの原因や

その解決方法がわかってきます

 

 

ママの気持ちがラクになることで

家庭に「笑顔」がいっぱい増えるんです♡

 

 
*こんなママにおすすめです*
 

チェック(白地)イライラや怒りを感情のままぶつけず、話し合えるようになりたい
チェック(透過)喧嘩せずに、楽しく会話したい
チェック(透過)子どもの自己肯定感を育てたい

チェック(白地)子どもを叩くことをやめたい

チェック(白地)きつい言葉を投げつけるのではなく、優しく声をかけてあげたい

チェック(透過)子どもを信じられるようになりたい

チェック(透過)子どもの癇癪に落ち着いて対応したい

チェック(透過)兄弟姉妹どちらかにつらくあたってしまうのを、平等に愛せるようになりたい
 

 

 

虐待寸前の子育てから抜け出せたのは

 

実は私もね、そんなとき あったのです

 

 

可愛いはずの我が子に

ひどい暴言を吐いて

叩いてしまう

 

 

でも、それですっきりするはずもなく

 

込み上げるのは、

激しい自己嫌悪

 

自分で自分が恐ろしくなりました。

 

 

今日こそは怒らないでいよう

決意するも、

やっぱり感情的に怒ってしまう

 

 

何を学んでもうまくいかない…

 

 

そんな時に出会ったのが

この子どものこころのコーチング講座 です

 

 

何を学んでも変われなかった私の子育てですが

この講座を学んで

 

どん底の子育てから

おだやかで楽しい子育てに

 

変えていくことができました

 

 

だから皆さんにもお伝えしたい!

 

講座の中で学ぶ

3つの「きく」を身につければ

あなたの悩みは解決できます!!

 

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安心感を育てる3つの「きく」メゾット

 

この講座の大きなテーマは、

 

・自己受容

・他者受容

 

簡単に言うなら

「自分と仲良く・子どもとも仲良く」

 

そのための

3つの「きく」メゾットをお伝えします

 

○子どもの話を聞く

○自分の心の声を聴く

○子どもに話を訊く

 

 

この3つを学ぶだけで

子育てどころか

ママ自身の生きづらさも

解消できます

 

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もっと穏やかに楽しんで子育てしたい!

 

自分らしく 心地よく生きたい!

 

 

そう感じるならば、「きく」ことが大切

 

 

ママが子どもの話を聞くことで

 

子どもは心が満たされて、

自己肯定感が育っていきます

 

 

自分の心の声を聴くことで

ママ自身の心が安定します

 

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今までご受講いただいた皆さんからは…

 

丸息子と喧嘩になってしまうのが悩みでした。
 講座で教わった聞き方を早速実践したら、
 「今日のママ大好き!」と満面の笑顔で言ってくれました。

丸マイルールを学んで、
 自分のマイルールに気づくことができました。
 今までが嘘みたいに
 子どもを怒鳴りつけない自分がいます。

 勇気を出して参加して本当に良かった!

丸弱みを見せられない自分が、
 この講座では本心を素直に話すことができました。
 終わるのがものすごく寂しいです。

 ほっとできる環境をつくってくれてありがとうございます。

丸子どもに怒ってしまった後に
 講座で学んだ「本音を探すこと」をやってみたら
 イライラを引きずらなくなりました。

 コーチング学んで良かった!と思う瞬間です。
 

 

こんなご感想をたくさんいただいています

 

 

初級講座の内容

 


1日目「子どもの話を聞く」

どんな風に聞けばいいの?

 

日常よくある 子どもとのやり取りを

ロールプレイしながら、

聞く側と話す側の気持ちを体感します

 

今日から使える、

コミュニケーションが良くなるコツ

をお伝えします。

 

 

2日目「自分の心の声を聴く」

 

子どもに怒り、イライラするのはどんな時?

 

怒りの視点から、自分をしばっているルールを見つけて

ほどいていきます。

 

 

3日目「子どもを伸ばす ほめ方・しかり方」

 

子どもの心に届く

ほめ方、しかり方 がわかります。

 

子どもに自信をつける

ほめ方を身に着けます。

 

 

テキストは、こちらを使いますよ

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長い子育て期間

 

子の成長とともに

悩みも変わってきますよね

 

この講座は、

主に2歳〜小学生低中学年が対象ですが

 

大きいお子さんにも、応用することができます

 

 

子どもが何歳だから

もう遅い

は、ないのです

 

 

今のあなたのその悩み

 

早めに解決して

 

その後の子育てをもっと

楽しいものへと変換させていきませんか?

 

 

どんどん変化する皆さんと

一緒に過ごすことができること

 

とても楽しみにしています!

 

 

【栃木・池袋 会場】
【日程】
9月6日・9月20日・10月4日(すべて木曜日)

【時間】
10時15分〜13時

【場所】
暮ら箱 宇都宮(宇都宮市岩本町)
https://kurahaco.jp/

【募集人数】
6名 残1名

【料金】
18,000円 *3日分の料金です
(テキスト代値上がりのため、講座料金も値上げさせていただきました)

・再受講の方 10,000円(テキスト贈呈)

・事前銀行振込をお願いしています
・入金後の返金には対応しかねます

キャンセルポリシー

 【受講特典】
①子どものこころのコーチング協会認定
「初級子育てアドバイザー」の資格が得られます
(登録料別途3000円、希望者)


初級子育てアドバイザーについては、こちらをお読みください

②受講期間中や、その後もフォローします

フェイスブックのグループページにて
疑問や質問にお答えします



>>お申込みはこちらから<<

*お問い合わせはこちらから*
ご質問等、お気軽にお聞きください

 

 

【東京・池袋 会場】
【日程】
9月11日・9月18日・10月2日(すべて火曜日)

【時間】
10時15分〜13時

【場所】
池袋駅近くの会議室(詳しい場所は、お申込み後にお知らせします)

【募集人数】
6名 残3名

【料金】
18,000円 *3日分の料金です
(テキスト代値上がりのため、講座料金も値上げさせていただきました)

・再受講の方 10,000円(テキスト贈呈)

・事前銀行振込をお願いしています
・入金後の返金には対応しかねます

キャンセルポリシー


 【受講特典】
①子どものこころのコーチング協会認定
「初級子育てアドバイザー」の資格が得られます
(登録料別途3000円、希望者)


初級子育てアドバイザーについては、こちらをお読みください

②受講期間中や、その後もフォローします

フェイスブックのグループページにて
疑問や質問にお答えします



>>お申込みはこちらから<<

*お問い合わせはこちらから*
ご質問等、お気軽にお聞きください

 

 

≪講師プロフィール≫

 

 

大木 智美

 

子どものこころのコーチング協会 認定インストラクター
カウンセラー

 

元社会福祉士

小学生2児のママ

 

医療ソーシャルワーカーとして

病院へ10年勤務後

 

自身の子育ての大きな挫折経験をもとに、

子育てコーチやカウンセリングでの活動を開始。

 

 

子育てや生きづらさに悩む女性のサポートをしている。

 

 

あなたはひどいママなんかじゃありません。

 

 

子どものことを

一生懸命考えているからこそ

怒ったり、悩んだりする。

 

 

子どもや自分に接する方法が

ちょっと分からなくなっているだけなんです。

 

 

抑えきれないイライラや

何とかしたい苦しい思いは

よく分かります。

 

 

大丈夫。

 

私もどん底の子育てから

変わることができたのだから

 

あなたの子育ても

変わることができます。

 

 

一緒に学ぶ仲間や私と共に

あなたの子育てや生き方を

変えていきませんか?

 

 

お会いできることを

楽しみにしています。

 

 

 

 

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