赤ちゃんとママが心地よい教室~横浜元町ここはぐ~心が晴れると顔晴れる♪心から笑える毎日を!!  

横浜市中区元町・石川町・本牧・山手・山下町・桜木町・関内・根岸・磯子・港南台・東神奈川・新子安・鶴見・東戸塚・西区・みなとみらい・片倉町・南区浦舟町・阪東橋・南太田町・黄金町・弘明寺・保土ヶ谷・相鉄線沿線沿い方面からお越し頂いてます。  


テーマ:

こんばんは。

 


横浜市中区“ホッ”とくつろげる
ベビーマッサージ・ファーストサイン教室
ここはぐの田口令子です。

 


 今日は次女の幼稚園まさかの休園💦

お仕事がお休みでよかったけど…

私は鳩が豆鉄砲を食ったように

メールを二度見しました爆笑

 

今日は久々にヨガに行こうと

思ってたのに〜汗



急遽予定変更‼️

次女とウオーキングがてら

山手西洋館巡り〜ニコニコ


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アメリカバージョン




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デンマーク




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イギリス




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気づけば2時間、時間を気にせず

久々に次女とブラブラ歩きました照れ




たまにはこんな時間の使い方も

心の栄養になりますね照れ



 

 

 

 

 

 

 

 

 

クローバー元町はじめの一歩コース(全3回)クローバー

 

ベルコースの特徴ベル

 

 *さくら*ママ楽講座を初回に受講

 (テキストあり)
 ★理論 

 ★体感 ママも心地よさをまずは感じましょう。 

 

*さくら*少人数制 

 

*さくら*バランスボールでストレッチ♪

 トレーナー歴20年のなお江さんが伝授!

 産後ママの体ケアなので、きつくないです。

※バランスボール中は、私がお子様を見守っています。

マッサージ後ゆっくり1人時間をお楽しみ下さい。

 

*さくら*水で簡単に拭き取れるクレヨンで手形・足形を取り、

 お気に入りの写真と一緒にスクラップブッキング

 キットに飾りましょう♪

 

対象

・2ヶ月頃~ハイハイ頃の赤ちゃん
・安定期の妊婦さん(お人形を使用)


定員

~4組


料金

全3回 9,000円

 

(単発3,500円/回)
【使用オイル・防水シート・バランスボールレッスン代・

 プチ講座テキスト・ スクラップブッキングキット・

 レッスン中の写真データ付き)

  


持ち物

大きめのバスタオル・ 

赤ちゃんの飲み物

*手形・足形ワーク日はお気に入りの

   写真を数枚ご持参下さい。


場所

元町ショッピングストリート内

 boutique MINATO 3F

 〇みなとみらい線「元町中華街」駅

  元町口 徒歩3分

 〇JR京浜東北線「石川町」駅 

  元町口 徒歩7分

  中華街口(EV有) 徒歩8分

 

 

内容 (約90分/回)


<1回目>自己紹介
・赤ちゃんとの2人時間が楽しくなる

 ふれあい遊び

・リフレクソロジー

・脳とふれあいの関係など

 ママ楽講座(テキスト付き)
・まずはママも体感ワークで

 日頃の疲れを癒しましょう!
 


<2回目>あんよ・仙骨・股関節
 バランスボールでストレッチ♪

(トレーナー歴20年のなお江さんが伝授) 

 

 

<3回目>お腹・お胸・おてて背中
   手形・足形取りワークショップ

 


日程 1月18日・1月25日・2月1日(木)

     10時30分~ 満席

 増設ビックリマーク12時30分~ 残席あり

                   

 ※参加者同士で2回目以降日程を調整 

 することもあります。

    ※体調不良、急用の場合はご連絡頂ければ

 振り替えも可能です。


注意事項

予防接種後24時間は避けて下さい。

 

 

ご予約・お問い合わせ

 

 
 
 最初はお一人で参加されている方がほとんどです。
 
 赤ちゃんとママがリラックスできる場所ですので
お気軽にお越しください(^^)/
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

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