大阪市内で 和みのヨーガ
その３
和みのヨーガをご存知ですか？
和みのヨーガは、
手を当てる、なでる、ゆらす
だけで、心身を緩め、
自然治癒力を高める、
日本人の智恵を集めた、
『心身予防自然治癒整体法』です。
ソロワークとペアワークがあります。
どなたでも容易くでき、
リンパの流れ、気の流れを整え、
身体が緩みます。
日常生活にも取り入れて
いただけます。
世界一らくなヨーガ（お手当て法）です。
新年の行事でちょっとお疲れになった方。
おじいちゃんもおばちゃんも。
ご夫婦で。親子で。
心身健康第一と思っている方。
どなたでも大丈夫！
和みのＣＤブックをお持ちの方も是非！
和みのヨーガを
体験してみてください。
大阪市内では体験できる数少ない
和みのヨーガの日です。
1月8日（日）
１８：００～２０：００
和みのヨーガとは・・→和みのヨーガＨＰ
持ち物：
ヨガマット（なければ大判バスタオルでも可）
フェイスタオル、五本指ソックス（なければ素足で）
飲み物、
和みの集い：２０００円（当日に）
（１７：３０～入室可能）
会場： 城東区民センター多目的室
大阪市城東区中央3-5-45（城東区総合庁舎）
０６－６９３２－２０００
申し込み&お問い合わせ
アトリエここゑん
at.cocoen@gmail.com
又はFBメッセージ
和みのヨーガインストラクター
和みのセラピスト
福田たかゑ
