ダイエットごはん☆48.9kg マック☆

朝ごはん

レンガあんぱん

生姜チップス

友達が食べきれないと置いてったあんぱんをいただきました

昼ごはん

チーズチキンカツ

キャベツ

ごはん

味噌汁

さつまいも煮

ツナサラダ

メロン

バームクーヘン

夜ごはん

エグチ

チキンナゲット

プリン

爽健美茶

韓国語があったのでマックへ

帰宅してプリンも食べた

今日も食べすぎの日