今年のゆるい目標のひとつ‘1日1つ モノを手放す’
7月に手放したモノの数は 46個。
履き辛い靴や着なくなった服を行政のリサイクルに出したり、
使わなくなった雑貨などをもったいないジャパンに寄贈したり。

1月は64個、2月は93個、3月は5個、4月は25個、5月は15個、
6月は21個だったので、累計269個。
目標の365個まで あと96個です。

‘これはまだ使うかも’‘これはまだ着るかも’など、
手放すかどうか迷った時は 一旦保留。
‘これはもう使わないな’‘これはもう着ないな’と
思えるようになった時点で手放します。
捨てるモノを選ぶのではなく、残すモノを選ぶという感覚です。

一方、これもまた目標の‘4年前の体重に戻る’の方は…
6月までは 減るどころかじわじわ増量という有様でしたが、
先月は僅かながら減少しました。
と言っても、気を抜いたら数日で戻りそうなので 油断は禁物ですあせる

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アルマのオープンシェルター&里親会、
8月は 14(土),15(日),21(土),22(日),29(日)の
5回開催です。


※開催時間は13時~15時の2時間です
※8月上旬はオリンピック期間中のため、開催いたしません

心にとめて頂ければ幸いです。

読みに来て頂き、ありがとうございました。
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2回目のワクチンを接種して4日経過しましたが、

まだ腕の傷みが残っています。