人生はロールプレイングゲーム 自分らしく楽しもう!

日々いろんな経験をして人は学び成長する、、、人生ってロールプレイングゲームみたい。いろいろあるけど 生きてるからこそ。楽しいことだけじゃないけど そこからしか学べないこともある。だったら全てを やりたいように生きて楽しもう!


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こんにちは。藤原 恵津子です。

魔法のモチベーションフレーズ

ご視聴いただきありがとうございました

 

今後は、それを実践していただきたいと思っていますし、また結果などお伝えしてもらえると とても嬉しいです

 

今日は、寄せられたご質問にお答えしようと思います

 

・・・略・・・

引きこもっている息子に使いたいが、部屋にご飯を持って行くだけの関係でモチベーションフレーズを実践するにも声をかけることができません ・・・略 

 (掲載はご本人の承諾済み)         

 

はい、そういうこともありますよね。

 

モチベーションフレーズは、そもそもコミュニケーションが取れている前提ですから、それが出来ていない相手には使いようがない・・・

 

と思いがちなんですけどね、

 

実はそうではないんです

 

こういう場合、まずは自分自身に使ってみてほしいんです

 

自分の中で、息子さんはどういうイメージなのか、息子さんを思い浮かべるとき同時にどんなフレーズを心の中で使っているのか・・・

 

まずはそれを内観してみてください

 

すると、ほとんどの場合、ネガティブなフレーズが出てきているのではないでしょうか?

 

ネガティブなフレーズ

 

というのは

 

今の状態を否定しているようなフレーズです

 

例えば、

 

いつになったらまともな生活をしてくれるのか

このままでは・・・(ネガティブなイメージ)

どうしてこうなったのか…

 

などなど。

 

 

自分の中で発しているそのフレーズが、現在の状態を決定し、未来を形づくるのです

 

だからと言って、ポジティブなフレーズを無理に使っても違和感が出てくるでしょう

 

まずは、自分の気持ちに寄り添うフレーズを徹底的に自分に使ってみてほしいのです

 

そう思うのも無理ないよね

心配で仕方ないんだよね

 

少なくとも徹底的に3週間以上、使ってみられることをお勧めします

 

まず、自分の気持ちが変化します

すると、息子さんが変化します

 

期待をしないで、やり続けてみてほしいのです

「期待をしないで」というのは、期待をするとそれ以外の良い変化に気づかなくなるからです

 

少しずつですが、確実に変化します

 

ぜひやってみられてください

 

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