【再掲】皐月来る心開けし五月来む | 生活処方箋/自然と繋がる翻訳者愛之助/生きづらさを感じている貴女へ!充実した人生を送れるよう力づける!BLOG

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自然とふれ合うことで愛にあふれ、癒されていて「ある」と「感情」を区別しイキイキとした人生を送れるよう力づける!

果たして、例年のような清々しい5月は来るのだろうか
(コロナ感染症が徐々に流行し始めたこの年の5月、そう書いている、手術後、丁度1か月経ったころだ)

 

息が詰まりそうな

そんなご時世だからこそ癒しがほしい

 

五月来ぬ心ひらけし五月来ぬ

 

星野立子(高浜虚子の娘)

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写真:しゃが
 

できるだけ外に出て、

新緑の生命(いのち)のエネルギーを浴びる

 

 

家に籠りっきりでいると、

近視眼になってるので

遠くの新緑を見るとよい

 

 

初夏の空とその輪郭を縁取る緑が鮮やかで美しい

 

 

からだが喜んでいるのがわかる

うれしい

 

工場はお休みしているので

空気が澄んでいる

 

深呼吸をすると

とても気持ちが落ち着く

 

朝食でこしらえたおかずとご飯を詰めて

木陰でランチをする

 

いつもと同じものを食していても美味しい

 

スケッチブックを持って行き、

絵を描くとクリエイティビティが高まる

 

名前がわからないけれど、

あやめか、カキツバタに似ている

美しい花を摘んで匂いを嗅ぐ

 

それを部屋や食卓に飾る

 

その夜は、日の光をいっぱい浴びるているので

ほどよく疲れて、熟睡することができる

 

大自然に浴すると癒され

健康という秩序のある状態に戻ることができる

 

【編集後記】
ポストコロナの今でも周りはマスクをしている。
生きづらさ感じている人が多いのはなぜか。

過去(マスク)に縛られて夢のある未来が描けないのだろうか。