先日、EINEさんのランチ会に参加しました。

 

 

 

 

EINE代表 津谷幸子さん

レポはこちらです下矢印

 

 

 

ランチ会は5年振りの開催だそうです。

2025年をより充実した年になる為の

ワンポイントアドバイスも頂けるランチ会

(会の様子の写真は全てお借りしています)

 

 

銀座の素敵なお店での開催でした。

メイン通りに面したお店なのですが

店内は、ゆったりした程よい静けさが

なんとも心地よく素敵だなぁと思いました。

 

 

 

 

幸子さんが、

「このお店はお料理が一つ一つ丁寧で

ソースが美味しいんです♪」と仰っていて

どれも美味しかったです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

 

一つの料理に2-3種類のソースがあって

それぞれでも混ぜても美味しい♪

ソースが残ってしまうのがもったいなくて

パンにつけて最後まで食べました。

 


 

食事をしながら

今気になっている事や、最近の出来事を

ざっくばらんにシェアし合い

 

 

 

 

津谷幸子さん田辺優子さん

意識してみると良いポイントなど

個別に伝えてくださいます。


 

幸子さんや優子さんが、

ご自身の経験などを楽しく話して

下さるので、

 

 

 

 

困っている事や相談したい事は

今は特に浮かんでいないな…

と思っていても

 

 

 

 

お話をききながら、

『そういえば、私もこんな事がありました』

『忘れていたけれど、数年前に

こんな事があったなぁ』

と、その時の状況をもとに

 

 

 

 

イラっとした

腹が立った

もうなんで…と思った。など、

 

 

 

思い出した状況から

その時に

自分は何を思っていたのか

 

 

 

 

話していくうちに

皆さんどんどん自分の気持ちを

深堀りされてシェアされていました。

 

 

 

 

あぁ、私もう過ぎた事だと思っていたけれど

こうやって思い出すということは

どこかでまだ嫌な感情が残っているんだな

 

 

 

 

仕方ないって思って済ませていたけれど、

やっぱり嫌だったんだ

 

 

 

 

どこか仕方ない、と思って過ごしいたことも

本当は自分は、嫌だったんだ。という

自分の気持ちをちゃんと感じてみる。ことを

お料理を頂きながら

進めていると

 

 

 

 

『相手の思いをもっと分かるように

なれたらいいなと思っている』

『自分のここが変るといいなと思っていて』と。

 

 

 

 

自分の中にある

こうなりたい☆という思いも

思い出してきたようにどんどん湧いていて

話が盛り上がりました。

 

 

 

 

こうなりたい。が叶った時の

自分はどんな自分になっているのか

家庭では旦那さんやお子さんへの声掛けが変わる

言葉で表せない子どもの思いに気付ける

仕事では、新たな環境になっても

安心して過ごせる…等

 

 

 

 

具体的な状況を

幸子さんが一人ずつに伝えてくださり、

 

 

 

 

今の自分から一歩踏み出すと見えてくる

喜びや楽しい世界がイメージされて

テーブル内が

ワクワクと楽しみで

どんどん気が上がっているのを感じました。

 

 

 

 

緊張が解けて話しやすいだけでなく、

身体の底から元気の素が

湧いてくるような感覚でした。

 

一歩踏み出したり、

今より良くなると良いなと思った時、

勇気がいる時がありますが




相手が希望を持てる時に

話してみたい。聞いてみたい。

と興味を持ってもらえて

初めてこちらの話を聞いてもらえる。

と聞いた事があります。


 


 

勇気を出す、一歩踏み出すのは

今までの自分から何かを変える時

と私は思っていたのですが





幸子さんのお話の中で印象的だったのが

「ここを変えると良くなりますよ」と

いった表現をされなかったのです。

 

 

 

 

幸子さんとお話をしていく中で

こんな風になっていたいなぁ

こんな自分になれたらいいな。と

人間関係や自分の在り方など

目指すものが見えてきた時に

 

 

 

 

それだったら、

私のこの部分が変わる必要があるのかも!

こんな風に自分が変わっていたら嬉しいかも!と

 

 

 

 

希望と変わりたい自分が同時に

自分で気付けるように

個々に話をしてくださるので

テーブル内の空気がどんどん

エネルギッシュになったのだと思いました。

 

 

 

 

私は、仕事でもプライベートでも

お相手が悩みを話してくれた時に

「ここが変ると、楽になる」

「ここが変れば、良くなる」

という伝え方をしがちで。。。

 

 

 

 

より元気になったり

気持ちが楽になったり

願いが叶ったり

生きやすくなるだろうなと

思っても、

 

 

 

 

変わるところを伝えようとばかり

していました。

 

 

 

 

それでは

相手からしたら

ダメなところを言われている気分になったり

変えたいわけじゃないのに…と思ったり

もう聞きたくないと拒絶したくなるな…

どうりで私は、

思いを聞いて欲しい人にはなれない訳だ(撃沈)

 

 

 


ここが変わればね。と正しさをベースに

伝えていても 

私が伝えたかった、良くなるよ~の

思いは伝わらないですし、

それは相手が知りたかったところでもない。

 

 


 

こちらの感じた事を伝えるのではなく

相手の声を受け取り届ける

ハイヤーセルフの声を伝える事で、

 

 

 

 

不安が希望に変わっていくと

ワクワクしながら

勇気や一歩が踏み出しやすくなるのだと

間近で感じるランチ会でした。

 

 

 

 

楽しくもあり、

得るもの沢山♪のランチ会

ありがとうございました。

 

今週末は名古屋でランチ会があり、

こちらも満席だそうです。

 

 

 

 

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