お久しぶりです | 術がない

術がない

50代主婦の日記です
好きなことを好きなように語ります
松本潤とABC-Zのことが多いです。


テーマ:

久しぶりの気がしますがそれほどでもないかな?

胃の調子がいまいちですがまあまあ元気です。


えびちゃんずー(ABC-Zの番組)見てたら今年さそり座は絶好調とのこと。

(戸塚くんもさそり座なんです)


ホントに?!


年明けから母の入院などでバタバタしていたのであまり実感ありませんが

いい運気ということなら


信じましょう!(笑)




最近ハマっているのがダイエットアプリです。

ダイエットしているというよりも毎日の食事のバランスを見るために

毎食の記録をつけています。

楽しいです。

お菓子を食べるとすぐにバランス崩れますが(^^;


カロリーを計算して母の食事の参考にしてます。


退院した母は在宅酸素療法に入りました。

以前の体力を取り戻してほしいのですが

長い入院で筋力の低下は相当。

本人もまたぶり返すのが怖いらしくすぐに横になります。

も少し動いて筋力つけてほしんだけどなあ。


病院食は1600カロリーとお年寄りにしては高い(ですよね?)

しかも糖尿病食だったから

いったいこんな薄味でどうやってカロリー上げるのか信じられません。

野菜中心でそんなにカロリー取れないです。


でもまあ退院して好きな物やおやつも好きな時間に食べれるようになって

嬉しそうです。


食事制限ってホントに凄い責苦ですよね。

私なら泣きますね。

大好きなお菓子を食べさせてもらえないなんて・・・。

1食抜いてでもケーキ取る派ですもん。



田舎の我が家は毎日たけのことふきを食べてます。

少し前はタラの芽の天ぷらが続いてました。

美味しいですが山菜ってそれほど体にいいものではないですし

カロリーがないからいくら食べても身に付かない気がします。

母にはもっとお肉やお魚を食べてもらわないといけませんが

私はノンアルに山菜料理をつまみで結構満足な食卓です(*^^*)

胃にはあまりよくないのかなあ?



今夜は道明寺ですね!

楽しみです。

出演がほんのちょっとだったら悲しいけど

でもキンプリの平野くんの演技も楽しみです。

あの子、素はすっごい天然(少クラ見てて)ですが演技はどうでしょうか?

キンプリの中では私は彼好きなんで応援したいです。

ドラマは・・・面白ければ見ますけど学園ものだから気持ちがついてくかな?(^^;




すばるのこととか驚きましたが

水があわなかったんでしょうか?

なんだったんだろう。

だってもう30だいぶ過ぎてるし・・・。

いまさら、、ファンを悲しませなくてもいいのになあと思いつつ

これが潤くんだったら許しちゃうかもしれません。

そんなもんです。

だって好きになったらもう全部受け入れてあげたくなるからね。


そうしてやっとファンも卒業できるのかも。

















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