ちょくちょくこっそり更新。
昨日はエクササイズできませんでしたorz
最近寝るのが遅いので、早く寝なければ…。
と思いつつ夜更かししてるんですが。
旦那が夜遅いからねぇ…（言い訳）
朝：緑茶ホットケーキ、ウィンナー1本、わかめの酢漬け
昼：焼きうどん、わかめの酢漬け
夜：豆乳クッキー、蕪の葉の塩炒め、わかめの酢漬け
間食：大納言パン
お昼食べ過ぎたので、夜はオークションで落としたダイエット豆乳クッキー（本家）でした。
これ、余り美味しくないんですけどｗお腹もあまり膨れないと思うんですが…。
まぁ噛み応えは有ります。
体重は10日目まで測らないことにしたんですけど、減ってなさそうだなぁ～。
ミラクルシェイプのサイトで10分エクササイズの画像を確認したんですけど、私のやっている方が余り負荷がかかってない予感…。
原西さんは10キロ近く痩せてたけど、私は30日でも痩せない気がするー。
いや、思い込みも大事だから、痩せるぞ！って思っておこうっとｗ