夏なのに、身体が冷えてます。

夏なのに、身体が冷えてます。

今日は朝から背中にカイロを貼って過ごしました。腰と言うよりも腎臓の辺りが痛いので、これは、やばいです。

そんな訳で、今日の夕飯は、生姜をタップリ効かせた、韓国の『プゴク』風のスープを作りました。

干しだらを使ったものの、野菜とか調味料も適当なので、あくまでも風ですよ(^^)

生姜を入れた割には、仕上がりは優しいお味だったので、子ども達にも人気でお代わりしたいとおねだりが（^人^）

パパの分、減っちゃった(^◇^;)

何だかお腹のあたり、ポカポカしてきました。暑くても、身体を冷やさないように気をつけなくちゃね。

#料理 #冷え症