あっという間に2週間が経って、あと2週間で今年も終わるとか！？
いや、もう、早すぎて笑うしかない
今年は持病に振り回された1年で、
特に婦人科の薬が変更になってから、体重、体脂肪率が爆落ちでビビりました
副作用というか、薬剤性の肝機能障害だったんですけどね。
今はもうじわじわリバウンドしてますよー
ということでまずはお昼ご飯記録から。
ファミマで買い食い♪黒豚肉まん美味しかった😋
背徳感あるやつ
やっぱりグラコロは食べとかないと！
やっぱりグラコロは食べとかないと！
ただの残り物。
焼きそば。フライパンのまま食べるスタイル。
ハヤシライスの残りにパスタ入れました。
じゃが豚スープの残りに麺入れました。
これこれ！100均で買った便利なやつ。
レトルトのカレーが賞味期限過ぎててヤバすぎた
また焼きそば。
今度はチャーハン。
久しぶりにドトールで♡
デザートも食べた
家族でマック。やっぱりグラコロは食べとかないと！←2回目
中身はこんな感じ～♡はい。ということで体重ですよー。
まずは日毎↓
まだ50kgは切ってる。
週ごと↓
でもじわじわきてる。
月ごと↓
薬(レルミナ)を止めた9月を境にゆっくりと、でも着実に増えてます体脂肪率。日毎↓
ゴールからどんどん遠ざかってるw
ゴールからどんどん遠ざかってるw週ごと↓11月後半から一気にきてる
月ごと↓
こちらは10月を境に増えてきてます。
こちらは10月を境に増えてきてます。ま、健康体に戻ってきた、ということで。
今までが異常だったのよね。
レルミナ→ジエノゲストに戻ってから、体つきが丸くなってきました。
もちろん体重体脂肪率が増えてるので当たり前なんですが、
前みたいな骨ばった感じではなくなったというか・・・。
全体的に丸みを帯びた感じ。
とはいえ胸はそげたままで戻りませんけどもー。
あと不正出血に困ってます🩸
短期間だけど普通に生理来るし、量も多いし、
その他に不正出血で生理痛みたいな酷い痛みがあるし
生理みたいにある程度の時期の予測がつかないから困るー
今も不正出血でお腹痛いです
ジエノゲスト効かなくなっちゃったのかなー
でももう、子宮全摘するくらいしか次の方法が無い
摘出してもいいんですけど、今ジエノゲストで女性ホルモン抑えてる状態なので、
偏頭痛が少ないのが有難いんですよね。
これで子宮だけ摘出して卵巣残すと偏頭痛発作起きやすくなるパターンだし、
卵巣から卵管から全部取るとなると更年期の症状出てつらいパターンだし、
どっちもしんどいっていう
だったらまだ生理痛に耐えてた方が良いのかな？って
え、この三択ひどくない？
まあでも、肝機能障害よりはいいか
もう少ししてジエノゲストが効いてくるのを祈るしかない！
来年はもう少し健康的に過ごしたいでーす！！
