多少痛みは残っていたものの普段は気にするほどでもありませんでしたが、走りまくったことで疲労なのかこの２、３日はちょっと心配になっています。
天草マラソンが１ヶ月後に控えているので、今週末くらいに長距離走りたいと計画はしていましたが、我慢したほうがよさそう
昨年は同様の場所を右足で経験しているのに、今度は左足とは・・・。その時は走り方を変えたことで改善されましたが、今回もそれで解決できれば・・・と期待しています。
■本日の動き
終日 求職者支援講座（健軍）講師
17:00～ 創作料理Ｃ（草葉町）Ｃ社長より電話