みのちゃんのブログ
お布団でいつもゴロゴロみのむし"みのちゃん"が走り始めました。
子供の頃から運動音痴だけどゆっくりと進んでいきます。
沢山の出会いに感謝(о´∀`о)
  • 18Sep
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      骨折③

      骨折から6週間後の診察。「仮骨ができてきています。あと2週間ギプス頑張りましょう。」やったーーまだ松葉杖生活は続くけど、手術は免れました。□ギプス生活の必需品□お風呂に入るときはこれ。最初はビニール袋をまいてたけど、これは本当に濡れなくてストレスフリーでシャワー浴びれる。外に出るときは靴が履けないのでこちらのギプスシューズを履いています。次回はいよいよギプスカット。楽しみだなぁ。

  • 04Sep
    • 骨折②の画像

      骨折②

      骨折してから4週間目の診察に行ってきました。痛みもないし、そろそろ松葉杖が片方だけになるかな~と期待して行ったのですが。。レントゲン撮影後の診察室にて。先生「左足に体重かけましたね。骨がズレてしまってます。足を着かないようにって言いましたよね。」家の中では足を着いちゃっていた私は小さくなる。先生「ギプスにしましょう」私「歩けますか?」先生「歩けません。これ以上悪くなったら手術ですよ。今から手術すると治りも悪いですよ。」とかなり怒られ、最後に「またやり直しなので、ここから1か月松葉杖で仮骨ができるのを待ちます。」がーーーんあと1か月松葉杖。。そしてギプスに。完治までの道のりはまだまだ長そう。

  • 16Aug
    • 骨折の画像

      骨折

      今の私は走るどころか安静に。先日、自宅で転倒して骨折しちゃいましたナニモナイトコロデコケタヨ小指の中足骨骨折というやつです。シーネで固定し現在松葉杖生活です。仕事はテレワークで。一週間たち、痛みはほぼなくなったけど、完治するまでどれくらいかかるのかな?また走れるようになりたいから、まずはしっかり治します。

  • 06May
    • 2021GW

      今年のGWはほぼおうちでまったり。5/1ラン友さんにつきあってもらって公園をジョギング。3キロでギブ。その後歩いて銭湯へ(走って行けるようになりたい)。5/2母とウォーキング5/3母とウォーキング5/4寝まくる1日5/5ヘアサロンへ。久しぶりのショートまだまだ体が疲れやすく、ジョギングはキロ10分がやっと(走りはじめた頃よりも遅くなってるじゃないか)。地元では12月にアオタイ(青島太平洋マラソン)を行うと発表されたけど、今のままでは走れないのかなぁ。もう少し、ウォーキングを続けながら体力をつけていきたいと思います。

  • 07Apr
    • ただいまウォーキングの画像

      ただいまウォーキング

      昨年11月30日に走って以来全く走れていません。今日は、ただいまウォーキング。4月の人事異動で故郷である宮崎に異動となりました。まだ段ボールに囲まれて暮らしています。母と一緒にのんびりウォーキング。ウォーキングからはじめてまた走れるようになりたい。新しいのみーつけた。

  • 13Dec
    • 久々のみのっクマ活動と近況

      今日は、福岡平和台あおぞらマラソン第2回 福岡平和台あおぞらマラソンaozorarun.comにお邪魔して、リラックマの着ぐるみで応援させていただくみのっクマ活動をしてきました。応援場所は、コースの折り返し地点。早くから現地へ着いていたshiomineさんがよい場所を見つけてくれました。私が現地に着いたのは午前9時頃。すでに正装であるひよこに着替えたshiomineさんが音楽を鳴らして応援中。私も早速着替え、みのっクマとして応援します。コースは1周が1.25キロの周回コース。このコースを親子ランやリレーマラソンなどで走るのですが、なんと個人の部20キロ、30キロもあります!!(30キロだと24周…)朝早くから走ってるのはこのロング走個人の部のランナー達。この大会、コロナ対策として変形型ウエーブスタートが取り入れられていました。フリースタートとでも言いましょうか。○キロの部は△時~▲時までの間で好きな時間にきてスタートしてね、という方式でした。応援の方は、コロナ禍なのであまり大きな声を出すわけにもいかず、手を振りながら控えめに「ファイトー」と応援していたのですがマスクしてるし多分声はほとんど届いてなかったかもです。その点、shiomineさんはホワイトボードを用意してメッセージをあれこれ書いて応援(さすがです!)直線が少なく狭くて砂利道ありの難コースをぐるぐるするという、精神的にも肉体的にもきつい「ザ・修行」な大会。この大会にエントリーするなんて、尊敬しかない。10キロの部には九州チームのおがくずさんが出走(脚が上がらなかったーと言ってたけど全然速かったよ)。5キロの部にはプレさんを発見(前から気になってるけどあの被り物はベイスターズのキャラですか?)。リレマラ組も混じってきたけど、実はそんな中を朝から走ってるロングの部のランナーさん。30キロ走る人がリレマラ組と同じコースを周回ぐるぐるはキツイよねぇ。ファイト!ファイトー!変形型ウエーブスタートなので、皆があとどれくらい走ればゴールなのか全く予想できないのだけど、さいごの方になると「ありがとう。最後一周です」等と言ってくれるランナーさんがちらほらいて、お疲れ様ーって感じで感動でした。おがくずさんと再合流し、ロングの部のランナーさん達の姿が見えなくなってきた頃に応援は終了としました(大会は17時までの予定でした。運営さんもお疲れ様でした)。参加されたランナーさん、お疲れ様でした。沢山の元気をいただきました。ありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆さて、近況ですが、しばらく走れていません。今月から仕事もフルタイムに戻ったので、あまり欲張って無理しないように…と思うとなかなか走れず。安定してきたら休日からでも少しずつ走りたいなと思っています。

  • 31Oct
    • 10月の画像

      10月

      ハッピーハロウィン10月は体調不良のためランお休みが多め。それでも走れる日があったことに感謝!11月はもう少し走れますように。。

  • 25Oct
    • しんどい原因

      今月は体調がよくないことが多く、ジョギングもお休みしがちでした。それにしても動くのがすごくしんどいなぁ、運動不足も甚だしいなと思っていたら……思ってもいなかった原因が見つかりました。健康診断で指摘されたのは「貧血」。ヘモグロビンの値が12ないといけないところが9しかなかった(+_+)しんどいはずだ。しばらくは鉄分を補給しながら体調を整えたいと思います。

  • 15Oct
    • 一週間ぶりにの画像

      一週間ぶりに

      先週末から体調がイマイチだったので大事を取ってランはお休み。今日、一週間ぶりに走りました。ようやく4キロを走る体力がついてきたようです。今日は少しあたたかかったな。

  • 30Sep
    • 9月の画像

      9月

      何度か4キロ走れてたのに、今日は体力が持たずに2キロ×2まぁ、こんな日もあるさ。9月も体調最優先でのんびり楽しく走れました。

  • 15Sep
    • 八女茶パワーの画像

      八女茶パワー

      いつも汗だくで横目で見ていたここに走る前にイン。大濠テラス八女茶と最中のセットをいただきました。抹茶は落ち着きます。今日も変わらず4キロ。明日から雨模様です。。

  • 11Sep
    • 2周の画像

      2周

      秋風に後押しされて公園2周走れましたO(≧∇≦)o

  • 08Sep
    • 台風一過の画像

      台風一過

      激しかった台風10号が去り、今日は晴天。いつもは日がくれる頃に走るけど、今日は早めに公園へ。あいかわらずの2キロラン。9月から復職しました(*^-^*)ランニングもお仕事ものんびりです。

  • 28Aug
    • New 施設の画像

      New 施設

      大濠公園に行ったら、ずっと工事中だったところが出来上がってたよ。「大濠テラス~八女茶と日本庭園を楽しむ空間~」だって。いいね♪いいね♪オープンが楽しみだな。ランニングは、変わらず2キロずつゆっくり走ってます。

  • 12Aug
    • 線の画像

      2キロの線が少しずつ増えてきたよ。ゆっくりしか走れないけど、そうしてるうちについた重りが少しでも落ちないかな、なんて。そんなに甘くない?(*´ω`*)

  • 05Aug
    • (*^-^*)の画像

      (*^-^*)

      また、走れた。遅いけど、とってもうれしい。

  • 02Aug
    • 一周の画像

      一周

      久しぶりに公園一周走れました。今はこれが精一杯です。

  • 11Jul
    • アオタイは中止

      期待はできないと思っていたけどやはり中止になりました。来年こそは。。今は復職に向け試し出社をしているので、なかなかブログ巡りもできていません。ジョガーからウォーカーになりましたが、少し落ち着いて体力に余裕が出てきたらまたすこしずつ走りたいと思います。今日は久しぶりに一キロだけ走る真似事をしてみました。また、走れるようになる日が来ますように。。

  • 06May
    • マラソンの参加賞

      外出自粛で家の片付けをしている方も多いと思いますが私もその一人です。マラソンの参加賞のタオルにTシャツ。使わないし売り物にもならないけれど捨てるのはもったいないし、記念品だし・・・でそのままになっていました。が、使わない物を増やしてはいけない、と今回もったいないジャパンへ寄付することにしました。事前連絡も不要で無記名でも送れるのがいいね!ある人から「お金(送料)を払ってまで寄付するの?」と言われましたが、こういうお金は廻りものだと思っているので。私にとってはいらないものでも誰かの役にたつのなら嬉しいと思います。

  • 30Apr